Sức khỏe

Dấu hiệu, điều trị và nguy cơ tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh là gì?

Pin
Send
Share
Send
Send


Vấn đề mà mọi phụ nữ phải đối mặt là những thay đổi mãn kinh, kèm theo nhiều triệu chứng khó chịu. Một trong những biểu hiện của giai đoạn chuyển tiếp là tăng huyết áp, nếu không được điều trị, có thể kích thích sự phát triển của các biến chứng nguy hiểm. Biết được nguyên nhân tăng áp lực trong thời kỳ mãn kinh, bạn có thể ngăn ngừa sự phát triển của bệnh và giảm thiểu tác động của nó lên cơ thể.

Tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh là gì?

Cơ thể phụ nữ thích nghi với sự xâm nhập (đơn giản hóa các chức năng của các hệ thống và các cơ quan riêng lẻ), xảy ra khi đạt đến một độ tuổi nhất định. Cơ chế giảm là cần thiết để giảm tải nội tiết tố trong trường hợp không có khả năng sinh con. Giai đoạn tuyệt chủng của các chức năng của hệ thống sinh sản được gọi là mãn kinh và bao gồm một số giai đoạn.

Độ tuổi thay đổi khí hậu trong cơ thể rất khác nhau, trung bình là 50 năm. Thời kỳ chấm dứt hoàn toàn kinh nguyệt được gọi là thời kỳ mãn kinh, trước thời kỳ mãn kinh, trong đó sự tuyệt chủng không thể đảo ngược của chức năng sinh sản và giảm mức độ thai kỳ bắt đầu. Ở giai đoạn này, xuất huyết bắt đầu (chậm kinh nguyệt), thay đổi tính nhất quán của việc xuất viện (trở nên khan hiếm, hoặc ngược lại, phong phú).

Hormone giới tính nữ steroid không chỉ chịu trách nhiệm cho tính chất chu kỳ của chu kỳ kinh nguyệt mà còn về khả năng hấp thụ vitamin, khoáng chất, sản xuất collagen và phân phối mô mỡ. Quá trình giảm sản xuất hormone giới tính estrogen và progesterone xảy ra dần dần và kèm theo thay đổi huyết áp.

Cơ thể không có thời gian để nhanh chóng thích nghi với sự thay đổi nồng độ hormone, vì vậy trong quá trình tái cấu trúc, kéo dài vài năm (tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của sinh vật và di truyền), hệ thống tim mạch phải chịu tải trọng tăng. Tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh xảy ra như là một phản ứng đối với việc sản xuất hormone không đủ và thay đổi trong tất cả các hệ thống và cơ quan xảy ra liên quan đến điều này.

Tại sao áp lực tăng trong thời kỳ mãn kinh

Hormone là các chất sinh học có hoạt tính cao nội sinh, và chúng đóng vai trò quan trọng như một liên kết trong tất cả các quá trình xảy ra trong cơ thể. Progesterone, như một chất đối kháng của bộ điều biến của n-holinoreceptor, ngăn chặn hoạt động sinh tổng hợp aldosterone (một loại hormone giữ lại natri). Bằng cách giảm sản xuất progesterone, sự bài tiết natri qua nước tiểu bị giảm và thể tích dịch nội bào tăng lên, dẫn đến tăng huyết áp kéo dài. Ngoài việc thiếu hụt hormone, tăng áp lực trong thời kỳ mãn kinh có thể là do các yếu tố sau:

  • rối loạn của hệ thống mạch máu và nội tiết,
  • thừa cân - suy giảm nội tiết tố có thể dẫn đến rối loạn chuyển hóa, tăng nồng độ insulin trong máu, dẫn đến tăng cân và tải trọng lên tim và mạch máu tăng,
  • sử dụng không kiểm soát được thuốc nội tiết
  • nền tảng cảm xúc không ổn định, căng thẳng thường xuyên,
  • nhiễm trùng mãn tính
  • nhạy cảm di truyền với tăng huyết áp,
  • bệnh xương chuyển hóa - thiếu estrogen dẫn đến việc lọc canxi ra khỏi cơ thể, góp phần phá hủy mô xương nhanh chóng và sự phát triển của bệnh loãng xương, dẫn đến khó khăn trong việc truyền máu qua các mạch máu, hình thành cục máu đông.

Tăng huyết áp trong thời kỳ suy giảm nội tiết tố, trước giai đoạn sống mới (hậu mãn kinh), có thể biểu hiện ngay cả ở những phụ nữ chưa bao giờ gặp phải vấn đề này. Nhiều bệnh nhân, lần đầu tiên phải đối mặt với huyết áp cao chỉ trong thời kỳ mãn kinh, viết ra các dấu hiệu tăng huyết áp do căng thẳng, mất ngủ hoặc caffeine, làm trì hoãn việc áp dụng các biện pháp hoạt động.

Một chuyến thăm kịp thời để được trợ giúp y tế sẽ giúp ngăn ngừa sự suy giảm sức khỏe hơn nữa, vì vậy điều quan trọng là phải biết các triệu chứng tăng huyết áp. Sự gia tăng áp lực trong thời kỳ mãn kinh được đặc trưng bởi các triệu chứng sau:

  • sự xuất hiện của một cơn đau đầu ở thái dương,
  • cơn đau nửa đầu gia tăng,
  • chóng mặt đột ngột, kèm theo buồn nôn,
  • tăng tiết mồ hôi, không liên quan đến phản ứng với thay đổi nhiệt độ môi trường,
  • cảm giác xen kẽ của sốt và lạnh,
  • thủy triều (một tình trạng đặc trưng bởi cảm giác thiếu không khí, buồn nôn, sốt ngắn hạn),
  • mất cân bằng tâm lý - cảm xúc - xu hướng cảm xúc cường điệu, kinh nghiệm vô căn cứ, trầm cảm kéo dài, rối loạn không hợp lý,
  • rối loạn giấc ngủ - biểu hiện là mất ngủ vào ban đêm và buồn ngủ vào ban ngày,
  • đi tiểu nhiều - xảy ra thường xuyên hơn vào ban đêm,
  • mệt mỏi, yếu đuối,
  • tim đập nhanh
  • khô niêm mạc miệng,
  • tăng huyết áp - đỏ da mặt và cổ,
  • bọng mắt - xảy ra chủ yếu sau khi ngủ, được khu trú ở phần trên của cơ thể.

Nguy hiểm không ổn định áp suất là gì

Sự vắng mặt của các triệu chứng tăng huyết áp là một hiện tượng rất hiếm, nhưng phụ nữ đổ lỗi cho áp lực nhảy vọt trong thời kỳ mãn kinh vì hội chứng tiền mãn kinh và không thực hiện các biện pháp nhắm mục tiêu để ổn định áp lực. Việc thiếu điều trị đầy đủ trong giai đoạn đầu của tăng huyết áp có thể dẫn đến một số biến chứng, trong đó nguy hiểm nhất là:

  • tăng tốc độ mòn của mạch và cơ tim,
  • tăng nguy cơ đột quỵ,
  • tăng tim do tải cao liên tục,
  • sự phát triển của chứng phình động mạch trong các mạch máu, dẫn đến sự gia tăng độ dày thành, tắc nghẽn, mất trương lực và vỡ,
  • suy thận
  • xơ vữa động mạch - giảm độ sáng giữa các thành mạch máu do sự hình thành các mảng cholesterol,
  • mờ mắt (đến mù hoàn toàn) do tăng huyết áp trên đáy,
  • xuất hiện nguy cơ xuất huyết trong não.

Làm thế nào để đối phó với sự gia tăng áp lực

Điều trị tăng huyết áp trong quá trình thay đổi khí hậu đòi hỏi một cách tiếp cận đặc biệt do sự nhạy cảm của cơ thể tăng lên trong giai đoạn này. Bình thường hóa áp lực bằng cách dùng thuốc chỉ được phép sau khi kiểm tra chẩn đoán bệnh nhân để loại trừ sự hiện diện của các bệnh lý khác với các triệu chứng tương tự. Hiệu quả của điều trị không chỉ phụ thuộc vào các loại thuốc được lựa chọn chính xác mà còn phụ thuộc vào việc thực hiện tất cả các biện pháp trong khuôn khổ của liệu pháp phức tạp theo chỉ định của bác sĩ:

  • ăn kiêng
  • thuốc được kiểm soát,
  • thực hiện một phức hợp tập thể dục trị liệu,
  • việc sử dụng các biện pháp vi lượng đồng căn để tăng cường và duy trì kết quả trị liệu,
  • thực hiện các biện pháp phòng ngừa để ngăn ngừa sự tái phát của bệnh,
  • tự giám sát các chỉ số áp lực và thay đổi trong hạnh phúc.

Thuốc

Quyết định về nhu cầu sử dụng thuốc dược lý để điều trị tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh nên được đưa ra bởi bác sĩ, cũng như quy định liều lượng và tần suất dùng. Để bình thường hóa áp lực và duy trì hoạt động của hệ thống tim mạch, có hiệu quả khi sử dụng các nhóm thuốc sau:

  • thuốc nội tiết - Proginova, Klimonorm, Divina,
  • biện pháp vi lượng đồng căn có chứa phytoestrogen - Remens, Klimaktoplan, Klimadinon,
  • thuốc tâm thần - mẹ, valerian,
  • Thuốc ức chế men chuyển angiotensin (ACE) - Captopril, Lisinopril,
  • thuốc lợi tiểu (cùng với thuốc chứa canxi) - Furosemide, Indapamide, Calcemin, Canxi phosphate,
  • thuốc chẹn beta cho chức năng tim - Bisoporol, Concor.

An toàn và tiện lợi khi sử dụng phytoestrogen là thuốc Klimonorm. Bao bì chứa hai loại máy tính bảng nên uống vào một số ngày nhất định trong tuần. Ngoài việc bình thường hóa áp lực, phương thuốc giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng khó chịu khác trong thời kỳ mãn kinh:

  • tên: Klimonorm,
  • Mô tả: Thuốc chống vi khuẩn dựa trên Estradiol bù đắp cho việc thiếu estrogen trong thời kỳ mãn kinh, ngăn ngừa những thay đổi do thiếu hụt nội tiết tố, giảm cholesterol và phục hồi khối lượng xương, được chỉ định cho hội chứng mãn kinh, như một tác nhân dự phòng cho bệnh tăng huyết áp và loãng xương, đái tháo đường. nhồi máu cơ tim, có thể gây chảy máu âm đạo, nám,
  • Liều dùng: viên được uống hàng ngày cùng một lúc, 9 ngày đầu nên uống thuốc màu vàng, 12 ngày tiếp theo - màu nâu (có chứa levonorgestrel), sau khi kết thúc gói, bạn cần nghỉ 7 ngày,
  • Lợi ích: loại bỏ hiệu quả các triệu chứng mãn kinh, bình thường hóa áp lực khi tăng huyết áp mãn kinh,
  • Nhược điểm: sự hiện diện của tác dụng phụ rõ rệt.

Hiệu quả hạ huyết áp nhanh chóng đạt được sau khi uống viên Captopril. Trước khi dùng thuốc này, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ do sự hiện diện của một danh sách chống chỉ định. Điều trị bằng Captopril trong thời kỳ mãn kinh nên được thực hiện dưới sự giám sát y tế liên tục:

  • Tên: Captopril,
  • Mô tả: Thuốc hạ huyết áp có chứa chất ức chế men chuyển angiotensin có tác dụng ức chế sản xuất hormone oligopeptide ở gan gây co mạch, thuốc được chỉ định điều trị tăng huyết áp và suy tim, giúp bình thường hóa và duy trì mức áp suất tối ưu trong thời kỳ mãn kinh và hẹp động mạch chủ, có thể gây buồn nôn, protein niệu, co thắt phế quản,
  • Liều dùng: dùng thuốc trong thời kỳ mãn kinh nên bắt đầu với liều tối thiểu (0,5 viên 2 lần một ngày), sau đó liều tăng dần, với liều tối đa hàng ngày của Captopril không nên vượt quá 150 mg, nên uống một giờ trước bữa ăn,
  • ưu điểm: hành động nhanh chóng,
  • Nhược điểm: có chống chỉ định.

Một cách để giảm áp lực tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh là loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Uống thuốc lợi tiểu giúp loại bỏ bọng mắt và giảm tải cho tim. Furosemide là một thuốc lợi tiểu quai. Các chế phẩm của nhóm dược lý này có tác dụng kích thích các cơ quan lọc nhằm đẩy nhanh quá trình loại bỏ muối của magiê, kali và natri:

  • Tên: Furosemide,
  • Mô tả: Một loại thuốc lợi tiểu mạnh có tác dụng thứ cấp (ngoài việc bài tiết muối, đáp ứng cơ trơn mạch máu để thu hẹp), thuốc được chỉ định cho xu hướng phù, tăng huyết áp (bao gồm cả mãn kinh), không được chỉ định cho bệnh nhân thận hoặc gan cấp tính thất bại, bệnh lý không điển hình của đường tiết niệu, thiếu kali, natri, các tác dụng phụ là nhịp tim nhanh, rối loạn nhịp tim, làm trầm trọng thêm viêm tụy, viêm mạch hoại tử,
  • Liều dùng: chế độ dùng thuốc phải được đặt riêng bởi bác sĩ tham gia, phạm vi điều trị của liều hàng ngày là từ 0,5 đến 3 viên, trong khi điều trị tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh, cần theo dõi liên tục các thay đổi về chỉ số huyết áp,
  • Ưu điểm: hiệu quả cao, hiệu quả xảy ra 1-2 giờ sau khi uống,
  • Nhược điểm: tác dụng phụ đáng kể.

Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày có thể thoát khỏi nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm cả tăng huyết áp. Ngoài ra, trong thời kỳ mãn kinh, quá trình trao đổi chất chậm lại, dẫn đến sự xuất hiện của trọng lượng dư thừa, rất khó để thoát khỏi. Tuân thủ các khuyến nghị sau đây trong chế độ ăn uống sẽ giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất và loại bỏ tình trạng giữ nước trong cơ thể:

  • thực phẩm có hại như triglyceride (chất béo - bơ, mỡ, mỡ động vật) nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống,
  • Cần giảm tổng lượng calo trong bữa ăn bằng cách thay thế các sản phẩm chứa nhiều carbohydrate và chất béo bằng canxi, protein,
  • ăn nhiều rau quả tươi
  • duy trì cân bằng nước-muối, sử dụng nước tinh khiết hơn,
  • từ bỏ đồ uống có cồn,
  • giảm thiểu việc sử dụng các sản phẩm bánh kẹo và bánh,
  • Khẩu phần hàng ngày nên chứa các sản phẩm sữa lên men có hàm lượng chất béo thấp (phô mai, kefir, sữa chua tự nhiên),
  • giảm tiêu thụ muối, gia vị cay, nước sốt.

Bài thuốc dân gian

Để cải thiện tình trạng chung của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh sẽ giúp y học cổ truyền có hành động hạ huyết áp. Tự dùng thuốc điều trị tăng huyết áp chỉ được phép sau khi tham khảo ý kiến ​​trước với bác sĩ. Trong trường hợp nghiêm trọng, thuốc vi lượng đồng căn có thể bổ sung điều trị theo quy định, nhưng không thể thay thế nó. Trước khi sử dụng thuốc được điều chế theo các công thức của thuốc vi lượng đồng căn, bạn nên chắc chắn rằng không có phản ứng dị ứng với các thành phần của thuốc.

Để bình thường hóa huyết áp cao trong thời kỳ mãn kinh, có hiệu quả khi sử dụng các loại thuốc và thuốc sắc trên cơ sở táo gai và ổn định sự cân bằng cảm xúc trên cơ sở các loại dược liệu có tác dụng an thần:

  • Trà thảo mộc với táo gai. Trộn theo tỷ lệ bằng nhau của cây mẹ, táo gai, lá dâu đen và đầm lầy khô. Đổ hỗn hợp bằng nước tinh khiết và đun sôi. Sau 20 phút Lấy ra khỏi nhiệt, để nguội. Nước dùng sẵn sàng để uống một nửa ly ba lần một ngày trước bữa ăn.
  • Trà nhẹ nhàng từ lá chanh. Cả lá tươi và khô đều thích hợp cho việc chuẩn bị tác nhân này. Một muỗng lá là cần thiết để rót một ly nước sôi, nhấn mạnh 30 phút, sau đó 0,5 muỗng cà phê có thể được thêm vào trà thành phẩm. mật ong và uống hai liều.
  • Thuốc sắc với hoa cúc. Dược phẩm hoa cúc, hoa táo gai hoặc hoa, lá của ẩn sĩ đổ 0,5 lít nước sôi, nấu trong vòng 10 - 15 phút. Làm nguội nước dùng và uống 150 mg ba lần một ngày.

Phòng chống

Để giảm thiểu tác động tiêu cực của việc điều chỉnh nội tiết tố lên cơ thể trong thời kỳ mãn kinh, các biện pháp phòng ngừa nên được bắt đầu càng sớm càng tốt. Nếu một lối sống lành mạnh là tiêu chuẩn của một người phụ nữ trong nhiều năm, thì trong quá trình chuyển sang giai đoạn sống mới, nguy cơ phản ứng tiêu cực sẽ rất ít. Để ngăn ngừa sự xuất hiện của tăng huyết áp trong thời kỳ mãn kinh và sự phát triển của hội chứng mãn kinh, cần tuân thủ các quy tắc sau:

  • điều trị thay thế hormone kịp thời
  • từ bỏ thói quen xấu
  • tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng cân bằng hợp lý,
  • tuân theo các quy tắc của một lối sống lành mạnh,
  • định kỳ thực hiện một liệu trình massage để thư giãn cơ bắp co cứng, cải thiện lưu thông máu,
  • dùng thuốc an thần để bình thường hóa nền tảng cảm xúc,
  • sử dụng các sản phẩm thảo dược được làm theo công thức đã được chứng minh của y học cổ truyền,
  • thường xuyên trải qua kiểm tra y tế dự phòng, tuân thủ các khuyến nghị của bác sĩ.

Nguyên nhân gây mất ổn định áp lực trong thời kỳ mãn kinh

Phụ nữ, trước khi đến tuổi mãn kinh, không gặp vấn đề gì với áp lực, có thể bắt đầu đưa ra nhiều lý do khác nhau rằng nó bắt đầu tăng lên. Thông thường, những lý do này không liên quan đến thời kỳ mãn kinh. Người phụ nữ có xu hướng nghĩ rằng mình đơn giản là mệt mỏi, lo lắng, uống nhiều cà phê, không ngủ nhiều.

Chú ý! Theo thống kê, huyết áp cao làm phiền gần một nửa số phụ nữ trong độ tuổi mãn kinh. Bởi vì điều này, nhiều phụ nữ mắc các bệnh khủng khiếp như đau tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch.

Chưa hết, tại sao áp lực trong thời kỳ mãn kinh không ổn định?

  1. Vi phạm chuyển hóa muối-nước trong cơ thể của một người phụ nữ. Chất lỏng không còn lưu thông bình thường trong cơ thể, phần của nó được giữ lại trong các mô. Bởi vì điều này, tiền gửi natri, nghĩa là muối, được hình thành trong các mô và hàm lượng muối cao trong máu làm tăng tốc hoạt động của tim và áp lực của nó tăng lên.
  2. Trong thời kỳ mãn kinh trạng thái cảm xúc phụ nữ không ổn định: cô ấy bị căng thẳng nhiều hơn bình thường. Nó không tốn bất cứ thứ gì để khiến họ lo lắng và tự rút lui, và nhiều phụ nữ bị trầm cảm gần như liên tục.
  3. Đối với công việc bình thường vào ban ngày, cơ thể phải thư giãn hoàn toàn vào ban đêm, và một người phụ nữ không phải lúc nào cũng thành công trong việc này, bởi vì vào ban đêm, cô bị dằn vặt bởi mồ hôi, nóng bừng, cảm giác sợ hãi và lo lắng. Bởi vì điều này, áp lực có thể tăng mạnh hoặc giảm mạnh.
  4. Thiếu hoóc môn giới tính dẫn đến thực tế là các mô của cơ thể trở nên kém dẻo và đàn hồi, bị hư hại nghiêm trọng. Một số phận như vậy không vượt qua và tàu. Đồng thời, máu trở nên đặc hơn, rất khó để cô di chuyển qua các mạch. Ngoài ra, một số người tăng cholesterol theo tuổi tác, điều này có thể dẫn đến sự lắng đọng các mảng bám bên trong các mạch. То есть, кровь начинает циркулировать намного хуже, отсюда и берется повышенное давление.

Симптомы гипертонии

Есть ряд симптомов, которые помогают распознать гипертонию. Để biết chúng là rất quan trọng, vì căn bệnh này rất nguy hiểm, cần phải có biện pháp thích hợp. Ngoài ra, một người nào đó trong gia đình bạn có thể ở trong tình huống tương tự, và, khi biết các triệu chứng, bạn có thể giúp anh ta với tình trạng này, chẳng hạn như tăng huyết áp.

  1. Nhức đầu
  2. Đau ở ngực và tim.
  3. Mắt tối hoặc bất kỳ suy giảm thị lực khác.
  4. Máu từ mũi.
  5. Khó thở, khó thở.
  6. Sưng cánh tay và chân (trong hầu hết các trường hợp, triệu chứng này là đặc trưng của phụ nữ).
  7. Căng thẳng thần kinh, khó chịu.

Làm thế nào để điều trị tăng huyết áp với mãn kinh?

Bất kỳ người nhạy cảm nào cũng hiểu rằng nếu cơ thể thiếu hormone, thì họ cần phải được bổ sung. Hormone được bán dưới dạng thuốc viên, tuy nhiên, danh sách tác dụng phụ của chúng quá cao, một trong số đó là tăng áp lực. Do đó, việc sử dụng nội tiết tố chỉ được khuyến khích trong những trường hợp nếu phụ nữ bị huyết áp mãn kinh trong thời kỳ mãn kinh là sự ổn định đáng ghen tị. Trong trường hợp huyết áp cao, không thể điều trị bằng hormone.

Về nguyên tắc, một cuộc tấn công của áp lực cao ở phụ nữ trong độ tuổi khí hậu được dừng lại bằng các biện pháp tương tự như trong các trường hợp áp lực cao cổ điển nhất.

Tuy nhiên, khi lựa chọn phương tiện, tham khảo ý kiến ​​bác sĩ tham gia là bắt buộc, vì nó sẽ giúp bạn chọn những loại thuốc phù hợp hơn để sử dụng trong thời kỳ mãn kinh và sẽ có lợi cho cơ thể. Một tư vấn y tế cũng sẽ hữu ích vì lý do nhiều loại thuốc cho huyết áp cao cũng có tác dụng phụ nghiêm trọng: một số trong số chúng có phản ứng dị ứng, vì vậy điều quan trọng là không gây hại.

Tăng huyết áp có thể được điều trị bằng một loại thuốc duy nhất và có thể liên quan đến việc dùng nhiều loại thuốc cùng một lúc.

Trước hết, một người phụ nữ sẽ phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình nếu cô ấy thực sự muốn thoát khỏi huyết áp cao. Tình trạng của một người phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh phụ thuộc trực tiếp vào những gì cô ấy ăn. Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn nên được cung cấp với rau và trái cây tươi, cố gắng loại bỏ hoặc giảm thiểu thức ăn béo và mặn, vì nó gây ra sự gia tăng áp lực. Không được mang đi và đồ ngọt. Nhưng đồ uống có cồn và thuốc lá sẽ phải bị lãng quên một lần và mãi mãi, vì cao trào và những thói quen xấu rất hòa hợp với nhau.

Nếu bạn tuân theo những quy tắc đơn giản này, thì tình trạng của một người phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh sẽ được cải thiện đáng kể.

Thuốc

Tuy nhiên, cũng có những trường hợp nghiêm trọng hơn khi không thể làm gì nếu không có thuốc, như:

  1. Dựa trên thuốc phytoestrogen (tương tự hormone estrogen) có trong một số cây thuốc. Một lợi thế đáng kể của phương pháp điều trị này là nó không gây hại cho cơ thể phụ nữ dưới bất kỳ hình thức nào và thực tế không có chống chỉ định. Đối với các loại thuốc này, được kê toa cho thời kỳ mãn kinh, đây là những loại thuốc như Clemonorm, Proginova và v.v.
  2. Tuy nhiên, có một số phụ nữ bị cấm sử dụng các chất tương tự của hormone giới tính. Điều trị được khuyến nghị cho họ với biện pháp vi lượng đồng căntrong Chúng bao gồm các loại thuốc như Remens, Klimadinon và một số người khác, cũng có thể được mua tại các hiệu thuốc. Ngoài ra, các loại thuốc này có khả năng kiểm soát thủy triều, đổ mồ hôi, trạng thái cảm xúc của người phụ nữ, cải thiện tình trạng mạch máu và tạo ra sự ngăn ngừa cục máu đông.
  3. Thường quy định thuốc an thần. Chúng không chỉ giúp bình tĩnh và đưa trạng thái cảm xúc của bạn theo thứ tự, mà còn giảm đau và co thắt.

Chú ý! Nếu, ngoài áp lực cao, mắt bị thâm, nhức đầu dữ dội, không điều hòa được các chuyển động và định hướng trong không gian, thì bạn cần gọi xe cứu thương, vì điều này có thể chỉ ra đột quỵ, đau tim hoặc khủng hoảng tăng huyết áp.

Phương pháp truyền thống điều trị cao áp trong thời kỳ mãn kinh

Liệu pháp truyền thống cho mãn kinh là một cách tốt để cải thiện tình trạng chung của phụ nữ, tuy nhiên, trước khi dùng thuốc cổ truyền, bạn cũng cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, vì huyết áp cao là một bệnh rất nghiêm trọng.

Tốt cho các vấn đề như vậy giúp táo gai, có thể được sử dụng trong một số hình thức:

  • Thuốc Hawthorn, được bán trong một hiệu thuốc ở dạng hoàn thiện: bạn cần sử dụng nó trong 40 giọt, hòa tan trong nửa ly nước. Quá trình điều trị nên được bác sĩ làm rõ, trong trường hợp có vấn đề với áp lực, nó được sử dụng ba lần một ngày trước bữa ăn.
  • Nếu có trái cây khô hoặc hoa táo gai trên tay, chúng cần được đổ đầy nước sôi, để trong nửa giờ và uống một phần ba ly mỗi ngày trước khi ăn.
  • Một thuốc sắc của táo gai, hoa cúc và cây mẹ cũng giúp giải quyết các vấn đề với tim và áp lực. Công cụ này được thực hiện trên một phần ba ly mỗi ngày trước bữa ăn.

Nguyên nhân của áp lực

Tại sao tăng huyết áp động mạch phát triển trong thời kỳ mãn kinh?

  • căng thẳng hệ thần kinh,
  • chế độ ăn uống không lành mạnh, nhiều muối ăn,
  • hạ huyết áp, và kết quả là - thừa cân cho đến khi béo phì,
  • rối loạn tuần hoàn (nguyên nhân có thể khác nhau)
  • hoạt động quá mức của hệ thống renin-angiotensin-aldosterone.

Áp lực gia tăng trong những ngày như vậy là nguy hiểm cho sự phát triển của khủng hoảng tăng huyết áp và đột quỵ. Điều quan trọng là nhanh chóng trải qua chẩn đoán của bác sĩ và tuân theo chế độ

Các triệu chứng mà một người phụ nữ gặp phải trong giai đoạn này: Huyết áp tăng, nhức đầu, đổ mồ hôi, cảm thấy nóng, nhịp tim nhanh, mất sức, buồn ngủ, khó chịu, mất tập trung, trầm cảm, sợ hãi.

Nguyên tắc điều trị

Điều trị áp lực trong thời kỳ mãn kinh không đặc biệt khác với liệu pháp thông thường, mặc dù nó có một số khuyến nghị riêng lẻ!

Vì lý do chính khiến huyết áp tăng kéo dài là do rối loạn chuyển hóa, liệu pháp chính cho tăng huyết áp là nhằm loại bỏ trọng lượng cơ thể dư thừa. Ngoài ra, bình thường hóa tối đa có thể của tất cả các quá trình trao đổi chất.

Điều quan trọng là phải loại bỏ áp lực tăng, ngăn chặn sự xuất hiện của khủng hoảng tăng huyết áp.

Bảng: Hướng dẫn lâm sàng cho phụ nữ mãn kinh

  • công suất phân đoạn (lý tưởng gấp 5 lần),
  • chất béo - cá và rau, động vật để giảm thiểu,
  • Protein chủ yếu là sữa, ở mức độ thấp hơn - thịt,
  • mong muốn (đối với bệnh nhân tiểu đường loại II - bắt buộc) từ chối các sản phẩm có GI cao,
  • sự hiện diện bắt buộc của chất xơ (tối thiểu 40 g), đi kèm với trái cây, rau quả, các sản phẩm cám,
  • muối - không quá một muỗng cà phê mỗi ngày trong bất kỳ món ăn và đồ uống nào,
  • thể tích lượng chất lỏng là 30 ml cho mỗi kg trọng lượng của chính nó (tính theo WHO),
  • tiêu thụ rượu tối đa hàng tuần - 80 g

Chuyển hóa carbohydrate được điều chỉnh chủ yếu bằng Metformin, ít thường xuyên hơn (với sự dung nạp glucose bị suy giảm) - Acarbose.

Tối ưu hóa chuyển hóa lipid đạt được bằng cách kê đơn statin. Điểm tích cực quan trọng của tất cả các quỹ này là khả năng của họ để giảm khả năng phát triển các biến chứng khác nhau của bệnh tim và mạch máu.

Thuốc đối kháng canxi được biết đến với tác dụng có lợi của chúng cũng có thể được dùng cho phụ nữ quanh mãn kinh.

Nếu một bệnh nhân lớn tuổi cố gắng giảm 10% trọng lượng cơ thể mỗi năm, thì chúng ta có thể nói về việc giảm nguy cơ thực sự đối với sức khỏe của cô ấy.

Khái niệm Climax và áp lực không phải lúc nào cũng liên quan đến nhau. Ở nhiều phụ nữ, huyết áp tăng từ các nguyên nhân khác không liên quan đến thời kỳ tiền mãn kinh.

Loại bỏ các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng hiệu quả đến việc bình thường hóa huyết áp

Tất nhiên, không có liệu pháp điều trị bằng thuốc sẽ mang lại hiệu quả tích cực như vậy nếu không tập thể dục nhịp điệu. Một buổi tập đủ dài trong một nhịp điệu nhất định với đủ tải cơ bắp là cần thiết.

  1. đi bộ và chạy
  2. bơi
  3. trượt tuyết, trượt băng, đi xe đạp,
  4. quần vợt, bóng rổ,
  5. thể dục, khiêu vũ.

Sự lựa chọn của các lớp học vẫn còn cho bệnh nhân. Hiệu ứng tích cực là không thể đạt được nếu không có trạng thái cảm xúc phù hợp. Điều cần thiết là người phụ nữ thích nghề nghiệp đã chọn. Rốt cuộc, bạn phải chịu được một chế độ khá dữ dội. Ít nhất ba giờ tập luyện hàng tuần.

Huyết áp trong thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ có thể được bình thường hóa dần dần!

Trong thời gian này, không nên giảm mạnh hiệu suất của nó.

Thay đổi lối sống là một thành phần quan trọng trong điều trị tăng huyết áp, đặc biệt là chống lại nền tảng của độ nhạy insulin thấp (mối đe dọa của bệnh tiểu đường). Một chế độ ăn uống được cân bằng nghiêm ngặt về lượng calo, được bổ sung bằng nỗ lực thể chất, giải phóng dự trữ của hệ thống cung cấp hô hấp và máu và cải thiện đáng kể hoạt động của tim.

Tác giả của bài viết là Svetlana Ivanov Ivanova, bác sĩ đa khoa

Pin
Send
Share
Send
Send