Vệ sinh

Hàng tháng ở con gái là gì?

Pin
Send
Share
Send
Send


Sự khởi đầu của kinh nguyệt là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của một cô gái. Vào đầu những ngày quan trọng đầu tiên, đứa trẻ phải được chuẩn bị về mặt đạo đức. Nhiều cô gái hiện đại biết sử dụng Internet, đã rất lâu trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, biết quá trình sinh lý này là gì. Tuy nhiên, điều này không giúp các bà mẹ khỏi phải nói với con gái về kinh nguyệt là gì, khi kinh nguyệt bắt đầu ở con gái, chúng chảy như thế nào và điều gì nên sợ.

Chúng tôi sẽ thảo luận về tất cả các câu hỏi quan trọng: dựa trên cơ sở nào chúng ta có thể đoán về việc bắt đầu kinh nguyệt sớm, làm thế nào để giữ vệ sinh trong những ngày này và liệu có cần thiết phải đến bác sĩ phụ khoa hay không.

Khi nào là những ngày quan trọng đầu tiên?

Vài thập kỷ trước, các cô gái bắt đầu có kinh nguyệt khi gần 18 tuổi. Bây giờ dậy thì đến sớm hơn. Sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở 11 tuổi16 được coi là bình thường. Một số cô gái có những ngày quan trọng trước đó, và một số sau đó.

Nó phụ thuộc vào một số yếu tố:

  • bệnh tật mang trong thời thơ ấu
  • di truyền
  • cung cấp điện,
  • điều kiện sống
  • phát triển thể chất.

Ngoài ra, nếu bà và mẹ bắt đầu thời kỳ sớm, thì đứa trẻ rất có thể sẽ làm điều tương tự. Nếu một cô gái vượt qua các đồng nghiệp của mình để phát triển thể chất, thì giai đoạn của cô ấy sẽ đến sớm hơn. Ngược lại, nếu em bé yếu đi và thường xuyên bị ốm thì có khả năng bị tụt lại ở tuổi dậy thì. Kinh nguyệt sẽ đến muộn với dinh dưỡng kém, thiếu vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể trẻ.

Có những trường hợp khi những kinh nguyệt đầu tiên ở bé gái bắt đầu từ 8 tuổi9. Sự phát triển tình dục sớm có thể được gây ra bởi rối loạn nội tiết tố, gắng sức tuyệt vời. Nếu kinh nguyệt không bắt đầu ở tuổi 17, thì đây là lý do để đến gặp bác sĩ phụ khoa. Lý do cho sự chậm phát triển tình dục có thể là do buồng trứng hoạt động không đủ, căng thẳng cảm xúc, quá tải thần kinh, các vấn đề về chuyển hóa nội tiết tố, rối loạn phát sinh từ tuyến yên, luyện tập thể thao mệt mỏi, điều kiện môi trường không thuận lợi, tuân thủ chế độ ăn uống.

Dấu hiệu trước tháng đầu tiên

Bất kỳ người mẹ nào theo dõi tình trạng và sức khỏe của con gái mình có thể nhận thấy các dấu hiệu trước khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Từ thời điểm này, cần phải bắt đầu chuẩn bị cho trẻ một giai đoạn cuộc sống mới. Khoảng một vài năm trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, dáng người của cô gái thay đổi (ngực cô tăng lên, hông cô trở nên rộng hơn). Dưới cánh tay và lông mu bắt đầu mọc. Ngoài ra, kinh nguyệt ở con gái có trước mụn trứng cá ở mặt, lưng.

Một vài tháng trước những ngày quan trọng đầu tiên cô gái nhận thấy dấu vết của sự phóng điện không điển hình trên đồ lót của họ. Chúng có thể trong suốt, màu vàng hoặc trắng mà không có mùi khó chịu. Tất cả điều này là tiêu chuẩn và không chỉ ra bất kỳ bệnh. Nếu có những triệu chứng như ngứa ở một nơi thân mật, một mùi lạ vốn có trong dịch tiết, thì bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa.

Vài ngày trước khi bắt đầu có kinh nguyệt Cô gái có thể có dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) xảy ra ở phụ nữ trưởng thành:

  • thay đổi tâm trạng thường xuyên, nước mắt,
  • trạng thái thờ ơ hoặc hung hăng
  • đau đầu vô cớ
  • cảm giác đau của một bản chất kéo, khu trú ở bụng dưới.

Làm thế nào là kinh nguyệt đầu tiên, và làm thế nào để chuẩn bị cho đứa trẻ?

Những dấu hiệu đầu tiên của kinh nguyệt ở các cô gái - đốm. Họ có thể vừa phải hoặc rất khan hiếm. Trong kỳ kinh nguyệt đầu tiên, khoảng 50-150 ml máu chảy ra khỏi cơ thể (tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân của cô gái, yếu tố di truyền). Vào ngày đầu tiên, một lượng máu kinh nguyệt nhỏ bị mất. Việc xả nhiều nhất được quan sát vào ngày thứ hai. Sau đó, khối lượng của họ giảm dần. Thời gian có kinh nguyệt có thể thay đổi từ 3 đến 7 ngày.

Lần đầu tiên, tháng của cô gái có thể được đi cùng yếu, khó chịu ở bụng dưới. Với kỳ kinh nguyệt tiếp theo, họ cũng có thể được quan sát. Những triệu chứng này xảy ra ở hầu hết phụ nữ trưởng thành, vì vậy đừng lo lắng về điều này.

Mùi đặc trưng hàng tháng. Nó được giải thích bởi thực tế là trong các tuyến niêm mạc kinh nguyệt của chức năng âm hộ tích cực, sản xuất bí mật.

Chảy máu đầu tiên, đau yếu của một nhân vật kéo có thể khiến một đứa trẻ sợ hãi. Nhiệm vụ của người mẹ là giải thích cho con gái rằng kinh nguyệt là một quá trình sinh lý bình thường xảy ra trong cơ thể của mọi cô gái và phụ nữ trưởng thành. Cuộc trò chuyện nên thân thiện, không mang tính hướng dẫn.

Mẹ nên nói với con gái:

  1. Về chu kỳ kinh nguyệt. Ngày quan trọng xảy ra hàng tháng. Điều bắt buộc phải nói là thời gian hàng tháng của các cô gái là bao lâu. Cũng cần lưu ý rằng thời gian trung bình của chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày, nhưng trong hai năm đầu tiên, nó có thể dao động.
  2. Về việc cần tuân thủ các quy tắc vệ sinh. Máu là môi trường rất thuận lợi cho sự phát triển và sinh sản của vi sinh vật. Chúng có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh viêm nghiêm trọng của hệ thống sinh dục.
  3. Về những rủi ro của mối quan hệ tình dục. Khi bắt đầu có kinh nguyệt, mỗi cô gái bước vào độ tuổi sinh đẻ và mối quan hệ mật thiết với người khác giới có thể dẫn đến mang thai, điều mà ở độ tuổi này là vô cùng không mong muốn. Sinh con có thể gây hại cho cả bà mẹ trẻ và em bé. Đó là lý do tại sao các cô gái nên nhận thức được những gì có thể là quan hệ tình dục bừa bãi, không được bảo vệ.

Đặc điểm của chu kỳ kinh nguyệt

Ở những cô gái vị thành niên, chu kỳ kinh nguyệt (khoảng thời gian từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt trước đến ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt tiếp theo) là 21 trận35 ngày. Tuy nhiên trong hai năm đầu tiên, không phải tất cả đều trở nên đều đặn. Đối với một số người, anh liên tục do dự. Ví dụ: một chu kỳ kinh nguyệt có thể là 25 ngày và tiếp theo - 32 ngày. Điều này là bình thường. Nó không chỉ ra rằng cô gái có một số loại bệnh lý. Nếu có bất kỳ nghi ngờ, sau đó bạn có thể đến bác sĩ. Chuyên gia sẽ cho bạn biết chính xác liệu điều này là bình thường hay không.

Điều đáng chú ý là khoảng thời gian giữa các tháng có thể từ một tháng rưỡi đến sáu tháng. Đừng lo lắng nếu hàng tháng không xảy ra vào đúng thời điểm. Ở độ tuổi trẻ, chức năng kinh nguyệt chưa được hình thành đầy đủ. Đó là lý do tại sao một số cô gái có thời gian nghỉ dài. Nếu kinh nguyệt không xảy ra trong một vài tháng, thì bạn cần tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ. Việc tạm dừng kéo dài giữa tháng thứ nhất và tháng thứ hai đối với các cô gái có thể cho thấy sự cố nghiêm trọng trong công việc của cơ thể trẻ.

Khi bắt đầu kỳ kinh nguyệt đầu tiên, con gái nên được dạy giữ một tờ lịch, trong đó cô có thể ăn mừng khi thời kỳ của cô bắt đầu và kết thúc. Thông tin này có thể không hữu ích trong 1-2 năm đầu kể từ khi bắt đầu những ngày quan trọng, bởi vì tại thời điểm này, chu kỳ kinh nguyệt vẫn chưa được thiết lập đầy đủ. Nhưng sau đó lịch sẽ hữu ích khi tham khảo ý kiến ​​chuyên gia, nếu chu kỳ sẽ không đều. Thời gian quá ngắn hoặc dài, khoảng cách nhỏ hoặc lớn giữa các thời kỳ có thể là dấu hiệu của bệnh.

Khi nào những ngày quan trọng đầu tiên bắt đầu?

Một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời của mỗi cô gái là bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt. Gần đây, nó bắt đầu ở những cô gái ở tuổi 18, nhưng bây giờ tuổi dậy thì đến sớm hơn nhiều. Nếu giai đoạn bắt đầu với một cô gái 11 tuổi, thì đây được coi là chuẩn mực. Nhưng nếu chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu từ 12, 13, 14, 15 hoặc 16 tuổi - điều này cũng bình thường, bởi vì bắt đầu kinh nguyệt phụ thuộc vào nhiều yếu tố:

  1. phát triển thể chất
  2. di truyền
  3. bệnh quá khứ
  4. điều kiện sống
  5. khí hậu
  6. cung cấp điện

Nếu bà và mẹ có chu kỳ sớm, thì bé gái rất có thể cũng sẽ có chu kỳ sớm. Nếu một cô gái yếu sinh lý và liên tục bị ốm từ khi còn nhỏ, ở tuổi dậy thì, cô ấy có khả năng tụt hậu so với các bạn cùng lứa. Sự trưởng thành quá sớm đối với một cô gái có nhiều rối loạn nội tiết tố và muộn màng - trong sự hoạt động không đủ của buồng trứng, một sự vi phạm của tuyến yên hoặc căng thẳng thần kinh.

Dấu hiệu kinh nguyệt đầu tiên ở con gái

Dấu vết phóng điện không điển hình trong quần lót cô quan sát vài tháng trước khi có kinh nguyệt. Đây là một chất thải màu trắng, hơi vàng hoặc không mùi, trong suốt. Nhưng nếu chất thải đi kèm với ngứa, rát hoặc mùi khó chịu, thì phải đến bác sĩ phụ khoa, vì đây không phải là tiêu chuẩn. Dấu hiệu của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) ở một cô gái được quan sát một vài ngày trước khi bắt đầu có kinh nguyệt. Tình trạng này thường đi kèm với:

  • hung hăng hoặc thờ ơ
  • nước mắt
  • thay đổi tâm trạng thường xuyên
  • đau đầu
  • đau bụng

Dấu hiệu đầu tiên của sự khởi đầu của kinh nguyệt là chảy máu. Ban đầu chúng thường khá nhẹ, sau đó chảy máu tăng (vào giữa chu kỳ) và đến cuối tháng chúng lại trở nên ôn hòa trở lại. Vào kỳ kinh nguyệt đầu tiên, cô gái để lại từ 50 đến 150 ml máu. Như vậy một khối lượng khác nhau do các yếu tố di truyền. Xả hàng tháng có mùi đặc trưng, ​​vốn có ở tất cả, không có ngoại lệ, các bé gái ở mọi lứa tuổi, bởi vì trong giai đoạn này, các tuyến chất nhầy của âm hộ tích cực tiết ra.

Ngoài ra, đừng lo lắng rằng trong tháng có những cơn đau có tính chất kéo. Tình trạng này dễ dàng được giải thích bởi sinh lý nữ bình thường. Ngay cả trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, các cô gái cần lưu ý cần tuân thủ các quy tắc vệ sinh, bởi vì máu là môi trường rất thuận lợi cho việc sinh sản của vi sinh vật, sự hiện diện của nó sẽ nhanh chóng dẫn đến các quá trình viêm trong hệ thống sinh dục.

Tại sao các cô gái có một sự chậm trễ?

Chu kỳ kinh nguyệt ít nhiều trở nên đều đặn chỉ sau hai năm. Nhưng nếu tại thời điểm này có những khoảng thời gian bất thường, ví dụ, độ trễ với xét nghiệm âm tính liên tục đạt 60 ngày trở lên, thì bạn cần tìm kiếm lý do. Các vấn đề thường phát sinh do:

  • biến đổi khí hậu đột ngột
  • suy dinh dưỡng
  • bệnh nội tiết hoặc truyền nhiễm
  • gắng sức cao
  • căng thẳng
  • thừa cân hoặc thiếu cân
  • khuyết tật hoặc chấn thương bộ phận sinh dục
  • rối loạn chuyển hóa

Một lý do phổ biến cho các cô gái tuổi teen hiện đại là chậm kinh nguyệt - chán ăn. Bệnh thần kinh như vậy xảy ra khi thiếu cân, khi một cô gái nghĩ rằng bất kỳ miếng nào ăn sẽ biến cô thành một người phụ nữ béo xấu xí. Rượu và lăng nhăng cũng dẫn đến sự chậm trễ lâu trong chu kỳ hàng tháng. Kinh nguyệt dồi dào với mất máu lớn thường xảy ra đau đớn sau khi trì hoãn.

Phát triển tình dục

Vấn đề dậy thì ở Nga có liên quan trong thời đại chúng ta. Điều đó đã xảy ra khi ở nhiều gia đình Nga, thảo luận với trẻ em về sự phát triển tình dục, hôn nhân, sinh con bị bỏ lại phía sau hậu trường. Nhưng không chỉ phụ huynh, mà cả giáo viên trong trường học cũng cần tiến hành các cuộc trò chuyện với trẻ em, học sinh, phấn đấu giáo dục giới tính có thẩm quyền cho con cháu chúng ta.

Tuổi dậy thì, như một quá trình sinh lý, tiến hành theo một trình tự nhất định.

Trong giai đoạn dậy thì (10 - 12 tuổi), có sự gia tăng các tuyến vú, được gọi là thelarch, sự khởi đầu của tuổi dậy thì được ghi nhận (11 năm - 12 tuổi) - đây được gọi là pubarhe. Hoàn thành là sự khởi đầu của kỳ kinh nguyệt đầu tiên - kinh nguyệt (kinh nguyệt bắt đầu ở các cô gái từ 12 đến 13 tuổi), trùng với việc hoàn thành tăng trưởng cơ thể theo chiều dài.

Hàng tháng (kinh nguyệt) là gì?

Hàng tháng, và từ phía y tế - kinh nguyệt, đại diện cho sự đào thải nội mạc tử cung (màng nhầy của lớp bên trong tử cung), một quá trình nhịp nhàng lặp đi lặp lại ở những khoảng thời gian nhất định. Kinh nguyệt là sự hoàn thành của quá trình sinh lý - chu kỳ kinh nguyệt, kéo dài 3-4 tuần.

Trong quá trình tăng trưởng tình dục ở vùng dưới đồi và tuyến sinh dục tuyến yên (hormone kích thích nang trứng và hormone LH-luteinizing) bắt đầu được sản xuất, kích hoạt cơ chế phát triển nang trứng, sản xuất steroid và trưởng thành trứng. Trong màng nhầy của tử cung, âm đạo, ống cổ tử cung xảy ra thay đổi theo chu kỳ, tương ứng với các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt.

Các giai đoạn chu kỳ

Chu kỳ kinh nguyệt có một số giai đoạn:

  • giai đoạn đào thải nội mạc tử cung, có thời gian riêng lẻ từ một ngày đến vài ngày. Đây là một quá trình rất phức tạp, ngay sau đó là quá trình tăng trưởng của nội mạc tử cung, xảy ra với tốc độ bất thường,
  • sau đó giai đoạn tăng sinh bắt đầu (với chu kỳ 4 ngày bình thường) bắt đầu từ ngày thứ 5 và kéo dài đến ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Mỗi ngày quá trình tăng trưởng của nội mạc tử cung tăng lên, và vào cuối giai đoạn tăng sinh, sự tăng trưởng của nội mạc tử cung về độ dày đạt đến mức tối đa,
  • trong giai đoạn tăng sinh, giai đoạn bài tiết sẽ bắt đầu từ ngày 15 đến ngày 28 của chu kỳ kinh nguyệt. Trong giai đoạn này, sự tăng trưởng của nội mạc tử cung dừng lại và bắt đầu chuẩn bị cho việc nhận trứng thụ tinh, hoặc từ chối (nếu sự thụ tinh của trứng chưa xảy ra).

Thay đổi trong cơ thể

Trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, cơ thể báo hiệu điều này. nhiều biểu hiện khác nhau, trong số đó:

  • kéo lại đau và sacrum,
  • đau đầu
  • cảm thấy tan vỡ
  • căng ở núm vú
  • tăng cân
  • Nhiều cô gái và cô gái, một vài ngày trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, việc tiết dịch nhầy nặng bắt đầu,
  • có thể, nhưng không phải luôn luôn, tăng nhiệt độ cơ thể, biến động huyết áp.

Ngoài những thay đổi trên, những dấu hiệu kinh nguyệt đầu tiên ở các bé gái có thể biểu hiện những thay đổi trong phạm vi tâm lý: suy yếu trí nhớ, cáu gắt, chảy nước mắt, mất ngủ.

1,5 năm đầu sau khi có kinh, tần suất chu kỳ rụng trứng (nghĩa là chu kỳ trứng trưởng thành) đạt 60%. Trong 1/3 số bé gái, 3 năm5 đầu tiên sau kỳ kinh nguyệt, chu kỳ kinh nguyệt được đặc trưng bởi sự thiếu hụt của hoàng thể, nhưng hầu hết các chu kỳ là mới. Điều này giải thích tần suất cao của chảy máu tử cung rối loạn ở tuổi dậy thì.

Những yếu tố nào ảnh hưởng đến tuổi dậy thì (bắt đầu kinh nguyệt) và con gái bắt đầu có kinh nguyệt bao nhiêu năm?

Cần phải nói rằng một số lượng lớn các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian khởi phát và quá trình dậy thì. Chúng bao gồm di truyền (chủng tộc, quốc gia), các yếu tố hiến pháp, tình trạng sức khỏe, trọng lượng cơ thể.

Ví dụ, ở những cô gái có khối lượng cơ thể cao, kinh nguyệt xảy ra sớm hơn, không giống như các bạn cùng lứa, những người có khối lượng cơ thể thấp hơn.

Câu hỏi là trung bình bao nhiêu, cô gái bắt đầu thời kỳ của mình cho một cô gái, là câu trả lời: khi đạt trọng lượng cơ thể 47,8 + -0,5 kg, khi lớp mỡ chiếm 22% tổng trọng lượng cơ thể (trung bình 12 - 13 tuổi )

Ngoài các yếu tố này, các yếu tố khác (bên ngoài) cũng ảnh hưởng đến sự khởi phát và phát triển tình dục: khí hậu (ánh sáng, chiều cao trên mực nước biển, vị trí địa lý) và cân bằng dinh dưỡng (có đủ protein, chất béo, carbohydrate, nguyên tố vi lượng và vitamin).

Ngoài ra, các nguồn có thể là các bệnh như bệnh tim với suy tim, viêm amidan, bệnh đường tiêu hóa nghiêm trọng với sự vi phạm hấp thụ chất dinh dưỡng, suy chức năng thận và suy chức năng gan. Tất cả những điều kiện này làm suy yếu cơ thể của cô gái, ức chế quá trình bình thường của quá trình dậy thì.

Bao nhiêu ngày làm giai đoạn đầu tiên kéo dài?

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, ở 38% bé gái, chu kỳ kinh nguyệt từ kỳ kinh nguyệt đến kỳ kinh thứ hai kéo dài hơn 40 ngày, trong 10% - hơn 60 ngày và trong 20% ​​- 20 ngày.

Thời gian của kỳ kinh nguyệt đầu tiên là từ 2 đến 7 ngày, nhưng nó có thể kéo dài hơn, tới 2 tuần và trung bình, cô gái sử dụng từ 3 đến 6 miếng đệm. Nhưng thường thì kinh nguyệt đầu tiên ở các cô gái rất phong phú và dài.

Tiến sĩ Komarovsky nói gì?

Một bài báo của một bác sĩ trẻ em nổi tiếng, Komarovsky, O. Ye., Nói rằng việc cài đặt cuối cùng của chu kỳ kinh nguyệt mất từ ​​8 đến 12 năm và trong một số lượng lớn thanh thiếu niên, nó kéo dài từ 21 đến 45 ngày.

Ba năm đầu, chu kỳ kinh nguyệt, trung bình là 28 - 35 ngày, nhưng với độ tuổi nó rút ngắn, có liên quan đến công việc của buồng trứng.

Phân bổ Những biến động sau đây trong chu kỳ kinh nguyệt ở thanh thiếu niên:

  • năm đầu tiên sau kỳ kinh nguyệt - 23 - 90 ngày,
  • năm thứ tư - 24 - 50 ngày,
  • năm thứ bảy - 27 - 38 ngày.

Cha mẹ nên chú ý điều gì?

Cần lưu ý rằng có những dấu hiệu và điều kiện cần cảnh báo cho cha mẹ và khiến họ nhanh chóng chuyển sang một chuyên gia.

Chúng bao gồm:

  • vắng mặt trong thời gian 6 tháng,
  • симптомы расстройства эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение),
  • поликистозные яичники,
  • активные занятия спортом (что часто встречается у девочек 12 лет),
  • mất hoặc thiếu thèm ăn, hoặc ngược lại, khi các cô gái bắt đầu tăng sự thèm ăn,
  • dùng một số loại thuốc, thuốc
  • khối u của tuyến yên, buồng trứng, tuyến thượng thận,
  • bệnh về máu.

rối loạn kinh nguyệt:

  • vô kinhkhi không có kinh nguyệt trong hơn 3 tháng (điều đáng nói là không có sinh lý trong thời kỳ mang thai và cho con bú, và trong các trường hợp khác vô kinh là bệnh lý và cần phải điều trị),
  • thiểu niệu - khoảng thời gian giữa các khoảng thời gian hơn 35 ngày,
  • viêm đa cơ - thời gian ít hơn 22 ngày,
  • hạ sốt -Thời gian chảy máu dưới 3 ngày,
  • đau bụng kinh - hơn 7 - 10 ngày,
  • rong kinhkhi chảy máu tiếp tục 10 - 14 ngày trở lên,
  • opsmenorea - hiếm với khoảng thời gian hơn 35 ngày và hàng tháng ít ỏi.

Stress có ảnh hưởng rất lớn đến việc thiết lập chu kỳ kinh nguyệt. Nếu một cô gái liên tục bị căng thẳng (ở nhà, tại viện trong phiên), thời gian có thể bị trì hoãn, khan hiếm hoặc hoàn toàn vắng mặt, đây là cái gọi là căng thẳng - vô kinh.

Và điều xảy ra là các kinh nguyệt đầu tiên bắt đầu muộn hơn: ở tuổi 16 - 18 tuổi. Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt muộn có thể là thiếu cân, khối u tuyến yên, các bệnh truyền nhiễm trong quá khứ (sởi, rubella), căng thẳng và rối loạn tâm lý.

Điều gì là tốt hơn để sử dụng: miếng đệm hoặc tampon?

Khi bà của chúng tôi đi hàng tháng, họ dùng gạc, giẻ, sau đó họ được giặt và sử dụng lại.

Trong thế giới hiện đại, một số lượng lớn các miếng đệm và tampon đã được phát triển và đưa vào sử dụng rộng rãi.

Nó thực sự rất thuận tiện, bởi vì sử dụng chúng cho phép bạn tiếp tục sống một cuộc sống năng động, mà không sợ rằng một cái gì đó sẽ rò rỉ ở đâu đó. Câu hỏi vẫn còn, những gì tốt hơn để sử dụng: tampon hoặc miếng đệm.

Phải nói rằng việc sử dụng miếng lót an toàn hơn băng vệ sinh, bởi vì khi sử dụng xi lanh bông cần phải tuân thủ các biện pháp an toàn và vệ sinh.

Các tampon được phép để lại trong âm đạo không quá 2 giờ, và sử dụng lâu hơn tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của mầm bệnh.

Lời khuyên của nhà tâm lý học

Đây là Một số khuyến nghị của một nhà tâm lý học về cách nói với cô gái về kỳ kinh nguyệt đầu tiên:

  1. Vì máu đầu tiên của một cô gái có thể xuất hiện không phải ở tuổi 12, mà là ở tuổi 11, và đôi khi ở tuổi 10, cần phải nói với cô gái về thời kỳ của cô ấy trước đó.
  2. Cần phải quan sát kỹ hơn về đứa trẻ, chừng nào nó còn quan tâm tích cực đến các chủ đề cấm bị cấm.
  3. Cần phải tìm tài liệu phù hợp trong đó giải thích bằng ngôn ngữ có thể truy cập được làm thế nào để nói với cô gái về thời kỳ của cô ấy và ở độ tuổi nào họ nên bắt đầu (sách, tạp chí, bài giảng video).

Những câu hỏi thông thường của các cô gái vị thành niên: Có đau không? Rằng, xông hơi Mất bao nhiêu thời gian? Nghiêng, Thời gian đầu tiên đi được bao nhiêu?

Khi tuổi của cô gái đến gần 11 - 12 tuổi, cô bắt đầu chờ đợi hàng tháng. Trong thời gian này, bạn có thể mua các sản phẩm vệ sinh - miếng lót hoặc tampon. Nếu cô gái chưa sống tình dục, thì dĩ nhiên, nó sẽ là miếng đệm. Cần phải giải thích với cô gái rằng cần phải thay gioăng cứ sau 3 đến 4 giờ hoặc liên quan đến ô nhiễm, tắm hai lần một ngày (sáng và tối) và rửa mỗi lần thay gioăng.

Ngoài ra, giải thích cho cô gái rằng việc bắt đầu có kinh nguyệt cho thấy có khả năng mang thai, và từ giai đoạn này, cô gái nên phản ứng nhanh hơn với sức khỏe và cuộc sống.

Điều gì quyết định thời kỳ xuất hiện của kỳ kinh nguyệt đầu tiên

Tuổi dậy thì ở các bé gái bắt đầu từ khoảng 10 tuổi và kết thúc ở độ tuổi 17-18. Họ bắt đầu sự phát triển của tuyến vú, sự phát triển của bộ phận sinh dục. Sau 1-1,5 năm sau khi bắt đầu chín, kinh nguyệt đầu tiên xuất hiện (menarche). Buồng trứng bắt đầu hoạt động, nội tiết tố sinh dục nữ được sản xuất. Lúc này có rụng trứng, có thể có thai.

Thời điểm của giai đoạn này phụ thuộc vào các yếu tố sau:

  • di truyền
  • phát triển thể chất
  • tình trạng của hệ thần kinh
  • lối sống và môi trường xã hội,
  • nhận thức về giới tính,
  • sức khỏe nói chung, sự hiện diện của các bệnh nội tiết.

Nếu cô gái thường xuyên bị ốm từ nhỏ, cô bị bệnh lý bẩm sinh, cô phải uống nhiều thuốc, thì kinh nguyệt có thể xuất hiện sau đó. Sự xuất hiện của kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở độ tuổi 12-15 được coi là bình thường. Nếu nó xảy ra ở 8-10 tuổi, nó được coi là những người hàng tháng là sớm, và nếu sau 15 năm, thì họ đã muộn. Và trong một, và trong một trường hợp khác, nguyên nhân của sự sai lệch thường là rối loạn nội tiết tố hoặc sự phát triển bất thường của bộ phận sinh dục.

Nên là gì đầu tiên hàng tháng

Thời kỳ đầu tiên ở các bé gái xuất hiện liên quan đến sự bắt đầu hoạt động của buồng trứng. Tuổi dậy thì bắt đầu khi hormone được sản xuất ở tuyến yên và vùng dưới đồi (FSH - hormone kích thích nang trứng, LH - hormone luteinizing), góp phần hình thành estrogen trong buồng trứng. Các quá trình như trứng trưởng thành, rụng trứng và phát triển nội mạc tử cung bắt đầu xảy ra trong hệ thống sinh sản. Việc thụ thai trở nên khả thi. Đồng thời có sự dao động thường xuyên về mức độ hormone giới tính, đặc trưng của chu kỳ kinh nguyệt.

Ngoài ra: Quả nang có mầm trứng có trong buồng trứng của bé gái từ khi sinh ra. Số lượng của chúng được xác định di truyền. Chúng được tiêu thụ trong toàn bộ thời kỳ sinh sản. Các cổ phiếu đã cạn kiệt 45-52 năm. Một người phụ nữ bắt đầu mãn kinh, kinh nguyệt chấm dứt.

Kinh nguyệt xảy ra là kết quả của sự đào thải và đổi mới màng nhầy của tử cung, nếu sự thụ tinh của trứng không xảy ra. Trong dòng chảy kinh nguyệt có máu từ các mạch bị tổn thương trong quá trình bong lớp nội mạc tử cung. Do đó, kinh nguyệt đầu tiên bình thường có màu đỏ sẫm và chất nhầy đặc với cục máu đông. Có một chút khó chịu, đau bụng dữ dội không nên.

Lượng chảy máu trong toàn bộ thời kỳ kinh nguyệt là từ 50 đến 150 ml. Thời kỳ căng thẳng nhất là ở các cô gái trong 2-3 ngày đầu tiên.

Kinh nguyệt gần đúng, dấu hiệu và sự chuẩn bị

Bằng một số dấu hiệu có thể hiểu rằng cô gái sẽ bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên. Một cơn đau nhẹ xuất hiện ở các tuyến vú, khối lượng của chúng bắt đầu tăng lên, lông mu, dưới cánh tay, trên chân và cánh tay xuất hiện. Khoảng 1 năm1,5 năm trước khi bắt đầu tháng, màu trắng không mùi xuất hiện. Nếu khối lượng của chúng tăng lên, chúng trở nên lỏng hơn, thì trong vòng 1 tháng, bắt đầu có kinh nguyệt đầu tiên.

Một người mẹ chu đáo nhận thấy rằng tâm trạng của con gái thường thay đổi mà không có lý do, cô ấy có hứng thú cao với các sản phẩm vệ sinh thân mật và thay đổi hình dạng của chính mình. Trước khi xuất hiện kinh nguyệt đầu tiên, một số người béo lên.

Để những tháng đầu tiên cho một cô gái không phải là một điều ngạc nhiên, không gây hoang mang, cô ấy phải chuẩn bị cho cuộc tấn công của họ. Một cô gái nên biết thế nào là kinh nguyệt, điều gì là bình thường, tại sao có thể sai lệch, cho dù chúng luôn luôn là bệnh lý. Cô ấy nên có một ý tưởng về độ tuổi mà kỳ kinh nguyệt đầu tiên đến, bao nhiêu ngày kéo dài, những gì nên có chu kỳ kinh nguyệt.

Cô gái cần được nói về những cảm xúc mà cô ấy có thể có, trong trường hợp đó cần có lời khuyên và sự giúp đỡ của bác sĩ. Sau khi xuất hiện những dấu hiệu của sự xuất hiện sớm của kỳ kinh nguyệt đầu tiên, cô gái nên luôn luôn có miếng đệm với mình.

Cảnh báo: Mẹ nên giải thích cho con gái cách sử dụng miếng lót, nói về sự cần thiết phải tăng cường chăm sóc các cơ quan sinh dục trong kỳ kinh nguyệt. Nếu không, do thiếu kinh nghiệm, nhiễm trùng có thể được mang đến bộ phận sinh dục. Các miếng đệm được chọn không chính xác thường bị rò rỉ. Điều này gây ra không chỉ sự khó chịu, mà còn gây căng thẳng về cảm xúc.

Sau khi xuất hiện kinh nguyệt, bạn cần phải có lịch, đánh dấu ngày bắt đầu và kết thúc của họ. Điều này sẽ cho phép theo dõi sự đều đặn của chu kỳ, để nhận thấy những sai lệch trong bản chất của kinh nguyệt. Các chu kỳ đầu tiên không ổn định về thời gian và thời gian xảy ra.

Khi bạn cần đi khám bác sĩ

Về bệnh lý nói trong trường hợp rằng:

  1. Kinh nguyệt xuất hiện quá trẻ hoặc quá muộn.
  2. Thể tích hàng tháng vượt quá 150 ml, chúng có màu đỏ tươi. Đây có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố, sự phát triển bệnh lý của cơ quan sinh sản. Kinh nguyệt đầu tiên bất thường như vậy ở các cô gái xảy ra với các bệnh về máu. Kinh nguyệt như vậy - một dấu hiệu của các bệnh khối u, xảy ra do việc uống một số loại thuốc ảnh hưởng đến sự phát triển của nội mạc tử cung.
  3. Lần kinh nguyệt đầu tiên xuất hiện, nhưng sau đó không đến, mặc dù đã hơn 3 tháng trôi qua. Lý do cho hiện tượng này có thể là thể thao chuyên nghiệp hoặc múa ba lê, khi cơ thể đang trải qua quá tải lớn. Đồng thời, bệnh lý này là hậu quả của quá trình viêm, bệnh truyền nhiễm, sự cố của các tuyến nội tiết.
  4. Kinh nguyệt đến không đều, mặc dù đã hơn 1,5 năm trôi qua kể từ khi chúng bắt đầu. Chúng xuất hiện sau 20 ngày, sau đó sau 35-40. Bệnh tật, chấn thương, bệnh vitamin, mong muốn giảm cân bằng cách làm kiệt sức cơ thể với sự đói khát trở thành nguyên nhân của chu kỳ vô thường.
  5. Có đau bụng dữ dội trong kỳ kinh nguyệt.
  6. Thời gian của họ là 1-2 ngày. Lý do có thể là thiếu estrogen do buồng trứng kém phát triển. Trong trường hợp chúng kéo dài 8-10 ngày, điều này cho thấy chức năng buồng trứng tăng lên hoặc khả năng co bóp yếu của cơ tử cung.

Trong những trường hợp như vậy, cần phải tiến hành kiểm tra toàn diện tại bác sĩ phụ khoa nhi khoa, cũng như bác sĩ nội tiết.

Triệu chứng kinh nguyệt

Cô gái nên chuẩn bị cho thực tế là khi bắt đầu có kinh nguyệt, các triệu chứng sau đây có thể xuất hiện:

  • mệt mỏi
  • nước mắt, khó chịu vô cớ,
  • nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn,
  • đau bụng,
  • rối loạn đường ruột trong thời kỳ kinh nguyệt.

Nó là cần thiết trong những ngày kinh nguyệt để hạn chế thể thao và các hoạt động thể chất khác, nghỉ ngơi nhiều hơn.

Thời kỳ đầu

Sớm được coi là kinh nguyệt, xuất hiện ở một cô gái dưới 11 tuổi. Có những trường hợp xảy ra kinh nguyệt ở bé gái 8 tuổi.

Đôi khi dậy thì sớm không phải là một bệnh lý. Nếu tình huống tương tự được quan sát thấy ở mẹ và bà, thì điều này được xác định về mặt di truyền. Phát triển thể chất nhanh, tập thể dục thể thao chuyên sâu, khiêu vũ cũng có thể kích thích sự khởi đầu của kinh nguyệt khi còn trẻ.

Tuy nhiên, trong mọi trường hợp, khi kỳ kinh nguyệt đầu tiên xuất hiện ở một cô gái ở độ tuổi đó, nên kiểm tra nó, vì hầu hết nguyên nhân của hiện tượng là rối loạn nội tiết tố, bệnh lý phát triển hoặc bệnh của cơ quan sinh sản. Nguyên nhân của rối loạn nội tiết tố là khối u não, vì ở tuyến yên và vùng dưới đồi, hormone được sản xuất để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.

Kinh nguyệt xảy ra sớm nếu trẻ bị tiểu đường. Thời kỳ đầu thường ở những cô gái đã trải qua căng thẳng nghiêm trọng, chấn thương tâm lý. Một trong những nguyên nhân gây căng thẳng có thể là quá sớm làm quen với các vấn đề về sinh lý của giới tính. Tâm lý của đứa trẻ dễ dàng bị tổn thương do xem các chương trình không phải trẻ em trên TV, cũng như theo dõi các mối quan hệ tình dục của những người thân yêu.

Khi nào làm kỳ tháng cho con gái

Chỉ 100 năm trước, không ai có thể tưởng tượng rằng kinh nguyệt ở tuổi 11 là bình thường, bởi vì vào thời điểm đó, theo thống kê, đối với hầu hết các cô gái, thời điểm bắt đầu có kinh nguyệt là từ 17 đến 18 tuổi. Bây giờ, hầu hết các cô gái bắt đầu có kinh nguyệt từ 12 tuổi, tốt, tối đa là 13. Đối với phụ nữ sống ở khu vực phía đông, dậy thì sớm ở tuổi 11 và thậm chí 10 tuổi là đặc trưng. Những ngày quan trọng có thể bắt đầu lần đầu tiên và lúc 9 tuổi, nhưng đây sẽ là dấu hiệu của dậy thì sớm.

Từ quan điểm của y học, tiêu chuẩn là sự xuất hiện của quy định ở tuổi 11-16 tuổi.

Lên đến 11 tuổi họ có thể bắt đầu vì những lý do sau:

  • tập thể dục quá mức
  • rối loạn nội tiết tố,
  • Dinh dưỡng không đúng cách.

Những ngày quan trọng đầu tiên có thể bị trì hoãn đến 16-20 năm, điều này có thể là do các yếu tố sau:

  • rối loạn nội tiết tố,
  • rối loạn tâm thần
  • buồng trứng kém phát triển,
  • tuyến yên bị trục trặc.

Điều gì quyết định tuổi của menarche

Tuổi bắt đầu dậy thì thường chiếm 10-11 năm và một hệ thống sinh sản hoàn toàn được hình thành ở độ tuổi 17-18. Trong thời gian này, các tuyến vú phát triển và bộ phận sinh dục phát triển. Trong một năm rưỡi sau khi những dấu hiệu dậy thì đầu tiên xuất hiện, kinh nguyệt sẽ bắt đầu. Độ tuổi mà điều này xảy ra phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

Chúng tôi liệt kê các yếu tố ảnh hưởng đến sự khởi đầu của những ngày quan trọng đầu tiên ở tuổi thiếu niên:

  • khuynh hướng di truyền
  • phát triển thể chất
  • trạng thái tâm lý cảm xúc
  • trình độ xã hội và lối sống,
  • sẵn có thông tin về các vấn đề tình dục,
  • sức khỏe nói chung và các bệnh nội tiết.

Nếu một cô gái bị đau và từ khi còn nhỏ phải uống một lượng lớn thuốc, thì sự xuất hiện của thời kỳ của cô ấy có thể bị trì hoãn.

Thông thường, những ngày quan trọng đầu tiên sẽ xuất hiện ở tuổi 12-15, mọi thứ ở dưới và trên các khung này có thể là dấu hiệu của rối loạn nội tiết tố hoặc bất thường trong sự phát triển của cơ quan sinh dục.

Kinh nguyệt đầu tiên ở con gái là gì?

Vì trong dòng chảy kinh nguyệt không chỉ có máu từ các mạch bị vỡ, mà còn có các phần của nội mạc tử cung bị rút lại, những ngày quan trọng đầu tiên có thể có sự thống nhất không đồng nhất và có cục máu đông. Màu sắc của chúng có thể từ đỏ đậm đến đỏ tía. Trong trường hợp này, cô gái có thể cảm thấy khó chịu nhẹ và kéo đau ở bụng dưới và lưng dưới.

Trong quy định, không được phân bổ quá 150 ml máu, chỉ được phép xuất viện nhiều trong 2-3 ngày đầu tiên, sau đó chúng sẽ giống với một loại daub tối hơn.

Lựa chọn đầu tiên là bao lâu

Theo thống kê, trong 38% trường hợp sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên hơn 40 ngày trôi qua đối với các cô gái cho đến lần điều chỉnh tiếp theo, 10% thanh thiếu niên đang chờ xuất viện mới trong hơn 2 tháng và 20% họ đến trong vòng 20 ngày.

Thông thường, thời gian của quy định đầu tiên là 2-7 ngày, nhưng khá thường xuyên xảy ra tình trạng khi kinh nguyệt không kết thúc cho đến 2 tuần. Cô gái hàng ngày có thể sử dụng 3-6 miếng.

Làm thế nào các dấu hiệu báo hiệu sự tiếp cận của những ngày quan trọng

Có một số dấu hiệu cho thấy thậm chí 2 năm trước khi đến kỳ kinh nguyệt, người mẹ có thể xác định rằng con gái mình bắt đầu dậy thì. Chúng tôi liệt kê các triệu chứng chính của kinh nguyệt đang đến gần:

  • Cô gái có dáng người tròn trịa, bộ ngực phát triển lớn, tâm trạng thay đổi, cô trở nên nữ tính hơn,
  • Lông sẫm màu bắt đầu mọc ở vùng xương mu và nách, bộ phận sinh dục tăng kích thước,
  • Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể kích thích sự hoạt động mạnh mẽ của mồ hôi và tuyến bã nhờn, gây ra sự xuất hiện của mụn trứng cá trên mặt và lưng của cô gái.
  • chân tóc trên đầu bắt đầu béo nhanh chóng,
  • Một vài tháng trước khi có kinh, một bí mật màu trắng hoặc hơi vàng được tiết ra từ âm đạo.

3-4 tháng trước khi các quy định đầu tiên phải ra đi, cô gái có thể tức giận mà không có lý do hoặc ngược lại, mất hứng thú với mọi thứ, đau đầu và đau ở bụng dưới có thể làm phiền cô, đứa trẻ có thể chảy nước mắt hoặc quá xúc động.

Khi những dấu hiệu này xuất hiện, cha mẹ nhất thiết phải liên lạc với bé gái về vấn đề dậy thì và nói với bé về tất cả những điểm quan trọng của thời kỳ này.

Làm thế nào để chuẩn bị cho kinh nguyệt

Cha mẹ của các bé gái khi có dấu hiệu đầu tiên của kỳ kinh nguyệt nên nói cho trẻ biết cách chuẩn bị cho quá trình này. Các câu hỏi sau đây nên được nêu ra trong một cuộc trò chuyện với con gái của bạn:

  • đầu tiên nói về thực tế là kinh nguyệt nên đến hàng tháng với khoảng thời gian từ 21 đến 35 ngày. Cần phải đề cập rằng lúc đầu có thể có sự chậm trễ, nhưng tình hình được bình thường hóa trong 1,5-2 năm,
  • hãy chắc chắn nói với trẻ về các sản phẩm vệ sinh, cách sử dụng và nơi chúng ở trong nhà,
  • Một vấn đề quan trọng trong việc chuẩn bị cho kỳ kinh nguyệt là khả năng quản lý lịch kinh nguyệt. Cô gái phải hiểu tại sao điều quan trọng là phải tuân theo sự đều đặn của chu kỳ,
  • Cô gái cần biết những gì có thể được thực hiện trong kỳ kinh nguyệt, và những gì không nên, ví dụ, nên gắng sức quá mức,
  • Điều quan trọng là cô gái hiểu rằng bây giờ cơ thể cô ấy đã có thể thụ thai, điều đó có nghĩa là trong quá trình quan hệ tình dục, bạn nên sử dụng biện pháp tránh thai. Nhiệm vụ của cha mẹ cũng là dành cho đứa trẻ để bảo vệ khỏi mang thai ngoài ý muốn và nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục.

Điều quan trọng là cuộc trò chuyện diễn ra trong một môi trường thoải mái và bí mật nhất, để sau này đứa trẻ biết rằng mình có thể giải quyết bất kỳ cha mẹ nào với bất kỳ câu hỏi nào về chủ đề này mà không xấu hổ.

Trong thời kỳ kinh nguyệt, hệ thống sinh sản của một cô gái tuổi teen hầu như không thể chống lại nhiễm trùng và các sinh vật gây bệnh. Để giảm khả năng xâm nhập vào cổ tử cung bị giãn, bạn nên biết một vài đặc điểm vệ sinh trong giai đoạn này:

  • Có nhiều sản phẩm vệ sinh có chất lượng và tính chất hấp thụ khác nhau. Cô gái nên thích miếng đệm,
  • покупать нужно прокладки высокого качества, они лучше защитят от протекания, незаметны под одеждой и избавят девочку от неловких ситуаций в школе,
  • chọn chính xác các "giọt" của miếng đệm, nghĩa là mức độ thấm hút của chúng. Với xả mạnh, chọn miếng đệm cho 4 - 6 giọt, với xả ít, giảm mức độ hấp thu,
  • thay miếng đệm nên cứ sau 2-3 giờ, trước đó bạn nên rửa tay thật kỹ,
  • Để tránh phản ứng dị ứng, bạn cần chọn miếng đệm không có hương vị,
  • trong suốt quá trình bạn cần tắm ít nhất 2 lần một ngày và sau khi đi tiêu, sử dụng một loại gel đặc biệt để vệ sinh thân mật.

Kinh nguyệt sớm

Nếu lần đầu tiên kinh nguyệt đến với các bé gái dưới 11 tuổi, đây được coi là khởi đầu quá sớm của tuổi dậy thì. Có những trường hợp chúng xảy ra ở trẻ em dưới 8 tuổi. Nhưng điều này không phải lúc nào cũng là một dấu hiệu của bệnh lý. Nếu menarche cũng xuất hiện sớm ở mẹ và bà của họ, thì tình huống này là do khuynh hướng di truyền. Các hoạt động thể thao chuyên sâu hoặc phát triển thể chất tăng tốc có thể kích thích sự xuất hiện sớm của quy định.

Ngay cả trong điều kiện bắt đầu dậy thì sớm là do di truyền, nên kiểm tra trẻ tại bác sĩ phụ khoa để loại trừ các rối loạn nội tiết tố và bất thường trong sự phát triển của các cơ quan của hệ thống sinh sản. Khối u trong não, trong khu vực chịu trách nhiệm sản xuất hormone điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt, có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố.

Menarche sớm là điển hình cho trẻ em mắc bệnh tiểu đường, cũng như cho những người đã trải qua căng thẳng nghiêm trọng hoặc chấn thương tâm lý. Một phản ứng như vậy có thể bị kích động bởi một người quen sớm với chủ đề về quan hệ tình dục giữa một người đàn ông và một người phụ nữ.

Nguy hiểm hơn

Sự xuất hiện của kinh nguyệt ở độ tuổi quá sớm có thể gây ra những vấn đề sức khỏe như vậy trong tương lai:

  • mãn kinh sớm,
  • bệnh tim mạch
  • tuyến giáp bị trục trặc,
  • thay đổi nội tiết tố trong cơ thể,
  • nguy cơ ung thư cao trong các cơ quan của hệ rỗng và trong các tuyến vú.

Khi bắt đầu dậy thì, cường độ tăng trưởng giảm và sự phát triển thể chất chậm lại. Để các cơ quan sinh sản phát triển đúng cách, điều quan trọng là cô gái phải có chế độ ăn uống hoàn chỉnh và điều kiện sống bình thường.

Biện pháp phòng ngừa

Để ngăn ngừa việc đến sớm trong những ngày quan trọng đầu tiên, cha mẹ nên xem xét một số yếu tố kích thích dậy thì sớm. Các biện pháp phòng ngừa sẽ như sau:

  • Cố gắng tránh các tình huống căng thẳng có thể gây thương tích cho tâm lý trẻ không ổn định. Cung cấp cho cô gái của bạn một bầu không khí bình tĩnh và thân thiện trong gia đình, tham gia như một quy tắc trò chuyện bí mật với trẻ, nhanh chóng làm quen với các vấn đề của tuổi dậy thì,
  • Cung cấp cho con bạn một chế độ ăn uống cân bằng mà không có thực phẩm có hại. Loại bỏ khỏi thực đơn các cô gái cay, thức ăn quá mặn và chua, loại trừ cà phê, trà mạnh và giảm thiểu ca cao. Trong mọi trường hợp, đừng để uống bia và rượu,
  • điều trị kịp thời các bệnh nội tiết
  • kiểm soát rằng đứa trẻ đang xem trên máy tính và trên tivi.

Điều quan trọng là cô gái phải tham gia thể thao vừa phải, không bị quá tải cả về thể chất và tinh thần.

Menarche muộn

Nếu những ngày quan trọng đối với một cô gái lần đầu tiên xảy ra sau 16 năm, thì đây là một sai lệch so với chuẩn mực. Một dấu hiệu của sự phát triển tình dục muộn cũng là sự phát triển yếu của các tuyến vú.

Kinh nguyệt có thể đến muộn do sự phát triển bất thường của tử cung và phần phụ, sự trục trặc của tuyến yên và vùng dưới đồi, cũng như các rối loạn tâm thần kinh của trẻ. Một bệnh truyền nhiễm, chẳng hạn như sởi, quai bị, sốt đỏ tươi hoặc rubella, có thể bị kích thích bởi một phản ứng như vậy trong thời thơ ấu.

Sự xuất hiện muộn của kinh nguyệt là đặc điểm của những cô gái quá gầy, bởi vì lớp mỡ tạo ra estrogen ngang với buồng trứng và nếu mô mỡ thấp, thì lượng estrogen có thể không đủ cho hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản.

Các yếu tố khác cũng có thể kích hoạt regula muộn:

  • thiếu vitamin
  • tình hình môi trường xấu
  • sử dụng các sản phẩm có GMO.

Hậu quả có thể xảy ra

Nếu một cô gái dưới 15 tuổi không có quy định, cần phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, nếu không, sự bất thường ở tuổi thiếu niên trong việc phát triển bộ phận sinh dục có thể dẫn đến tình trạng sinh dục trong tương lai.

Các cơ quan tình dục ở một phụ nữ trưởng thành sẽ kém phát triển, điều này sẽ dẫn đến những thay đổi bên ngoài và mất cân bằng nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Ở tuổi thiếu niên, các bệnh lý như vậy là có thể điều trị được, ở tuổi trưởng thành, những bất thường này gần như không thể chữa khỏi.

Khi cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ phụ khoa

Chuyên gia tư vấn cần thiết trong các trường hợp sau:

  • kinh nguyệt xuất hiện quá sớm hoặc quá muộn,
  • Nếu trong thời kỳ kinh nguyệt xuất tiết quá nhiều, lưu lượng thể tích vượt quá 150 ml, đặc biệt là trong trường hợp chúng bị đỏ tươi. Đây có thể là dấu hiệu của cả sự phát triển bất thường của cơ quan sinh dục và mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, mất máu nhiều được quan sát thấy trong các bệnh về máu, khối u và trên nền của thuốc nội tiết tố ảnh hưởng đến sự phát triển của lớp tử cung bên trong,
  • nếu sau khi có kinh nguyệt biến mất hơn 3 tháng. Lý do cho sự chậm trễ nghiêm trọng như vậy có thể không chỉ là sự quá tải mạnh mẽ trong khi chơi thể thao hoặc múa ba lê, mà còn là tình trạng viêm, nhiễm trùng, bệnh nội tiết,
  • nếu sau khi sự xuất hiện đầu tiên của bộ điều chỉnh 1,5-2 năm trôi qua, và chu kỳ không trở nên đều đặn. Lý do mà trong nhiều năm, chu kỳ kinh nguyệt không trở lại bình thường có thể là bệnh lý, chấn thương, thiếu vitamin, chế độ ăn uống mệt mỏi và đói,
  • Nếu một cô gái cảm thấy đau đớn trong những ngày quan trọng,
  • nếu hàng tháng kéo dài không quá 2 ngày. Sự tiết ra ngắn hạn như vậy có thể là do thiếu hụt estrogen do buồng trứng kém phát triển. Nếu chúng kéo dài hơn một tuần, điều đó có nghĩa là cô gái đã tăng chức năng buồng trứng hoặc khả năng co bóp yếu của cơ tử cung.

Kết luận

Để ngăn chặn những ngày quan trọng gây ra nỗi sợ hãi hoặc hoảng loạn ở một cô gái, cha mẹ nên nói với cô ấy về giai đoạn đầu tiên của cô ấy trước. Cuộc trò chuyện này sẽ mất khá nhiều thời gian, nhưng đứa trẻ sẽ hiểu và không sợ những quá trình sinh lý xảy ra trong cơ thể mình. Cô ấy sẽ sẵn sàng bước vào tuổi dậy thì, không chỉ về thể chất, mà cả về mặt đạo đức. Bạn nên luôn quan tâm đến sức khỏe của cô gái, hỏi về sự đều đặn của thời kỳ của cô ấy, về cường độ của nỗi đau và sự chậm trễ có thể. Nếu một đứa trẻ phàn nàn về bất kỳ sự khó chịu, bạn chắc chắn nên tìm kiếm sự giúp đỡ y tế.

Về sinh lý

Trong buồng trứng, tuyến sinh dục nữ, các hóa chất phức tạp được tổng hợp và giải phóng vào máu - hormone gọi là progesterone và estrogen. Chúng ảnh hưởng đến các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, gây ra các đặc điểm sinh dục thứ cấp, khởi phát kinh nguyệt.

Trong nang trứng trưởng thành. Sự trưởng thành thường xuyên của tế bào trứng thụ tinh đã được quan sát kể từ khi dậy thì. Nếu trứng không được thụ tinh, thì kinh nguyệt bắt đầu. Sự trưởng thành của nang trứng và giải phóng trứng từ nó ở phụ nữ tương ứng với một số ngày nhất định giữa hai thời kỳ, được gọi là rụng trứng.

Kinh nguyệt đầu tiên cho thấy bắt đầu dậy thì, xảy ra dần dần. Kinh nguyệt là một biểu hiện bên ngoài của quá trình quan trọng và phức tạp để biến một cô gái thành một cô gái. Các cô gái cần biết rằng sự thân mật, bất kể tuổi trẻ, có thể dẫn đến mang thai.

Quá trình trưởng thành của trứng

Thời kỳ đầu tiên ở con gái

Theo thống kê, kinh nguyệt sớm hơn bắt đầu ở các cô gái khi họ đến tuổi 17-18. Và bao nhiêu tuổi cô gái bắt đầu thời gian hàng tháng của họ bây giờ? Bây giờ những tháng đầu tiên được đánh dấu sớm hơn một trăm năm trước. Đối với một số người, những ngày quan trọng bắt đầu từ 12-13 tuổi và đối với các đại diện phía đông thậm chí là 10-11 tuổi.

Họ bắt đầu bao nhiêu tuổi?

Nếu những ngày quan trọng đến trong độ tuổi từ 11 đến 16, điều này được coi là bình thường theo quan điểm y học.

Nếu thời gian bắt đầu trước 11 tuổi, thì cha mẹ cần biết rằng lý do cho việc này có thể là:

  • không thể chịu đựng được cho hoạt động thể chất tuổi này,
  • Mất cân bằng nội tiết tố,
  • chế độ ăn uống không cân bằng.

Bắt đầu dậy thì muộn trong 16-20 năm có liên quan đến:

  • mất cân bằng nội tiết tố
  • rối loạn tâm thần kinh
  • sự phát triển của buồng trứng không đủ
  • rối loạn chức năng của tuyến yên.

Khoảng 2 năm trước khi bắt đầu những ngày quan trọng, các cô gái bắt đầu thay đổi rõ rệt:

  • Họ trở nên nữ tính hơn, tâm trạng cảm xúc thay đổi, hình dạng cơ thể của họ được làm tròn và ngực của họ tăng lên rõ rệt.
  • Ở nách và trên xương mu, sự xuất hiện của những sợi lông sẫm màu được chú ý, bộ phận sinh dục bên ngoài tăng nhẹ kích thước.
  • Trong cơ thể, sự thay đổi nội tiết tố diễn ra, từ công việc chuyên sâu của tuyến bã nhờn và mồ hôi trên mặt và lưng, các cô gái bị mụn trứng cá và mụn trứng cá.
  • Rễ của tóc trên đầu nhanh chóng trở nên mập.
  • 2-3 tháng trước khi bắt đầu có kinh nguyệt, dịch tiết ra từ âm đạo có đặc tính trắng hoặc hơi vàng.

Ở giai đoạn tiếp theo, 3-4 tháng trước khi bắt đầu kinh nguyệt, các cô gái bắt đầu cảm thấy lãnh đạm hoặc hung hăng, họ bị quấy rầy bởi những cơn đau nhẹ ở bụng dưới, đau đầu, họ trở nên đẫm nước mắt và cảm động.

Điểm quan trọng

Trong năm, chu kỳ kinh nguyệt của các cô gái dần trở lại bình thường với khoảng thời gian 3-6 ngày, thời gian của chu kỳ giữa các kỳ kinh nguyệt được đặt thành 28-30 ngày. Trong hai năm giữa các chu kỳ của chu kỳ kinh nguyệt, có thể có biến động lên đến ba tháng. Lượng máu, đau đớn trong những ngày quan trọng là do di truyền trong tự nhiên, được truyền từ người mẹ.

Bình thường được coi là hàng tháng khi chúng đi qua cùng một khoảng thời gian và kéo dài trong cùng một số ngày.

Các kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở các cô gái thường không đều do chu kỳ không ổn định.

Loại kinh nguyệt có thể thay đổi tùy thuộc vào một số lý do:

  • về bản chất của thực phẩm,
  • từ kinh nghiệm tâm thần kinh và các bệnh trong quá khứ.

Sau khi xuất hiện những ngày quan trọng đầu tiên, một thành viên gia đình trưởng thành (mẹ hoặc bà) nên dạy cô gái giữ lịch và ghi lại những ngày bắt đầu và chấm dứt kinh nguyệt.

Quy tắc vệ sinh

Nút nhầy trong âm đạo, bảo vệ chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn, cùng với máu được bài tiết, sự giãn nở của cổ tử cung xuất hiện. Do đó, bé gái nên tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân để bảo vệ bản thân khỏi các bệnh có thể có của cơ quan sinh dục.

Có một số lượng lớn các sản phẩm vệ sinh để sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt dưới dạng tampon, miếng lót. Mỗi phương tiện này có các thuộc tính tiêu cực và tích cực riêng. Do đó, các cô gái nên chọn cho mình những gì phù hợp nhất. Họ cần giúp đỡ trong việc lựa chọn các miếng đệm.

Khi chọn các miếng đệm, cần phải tiến hành theo các quy tắc sau:

  • Chỉ cần mua các miếng đệm chất lượng cao, sẽ bảo vệ chống rò rỉ tốt hơn. Chúng được phân biệt bởi sự tinh tế, trái ngược với các đối tác dày, rẻ tiền của chúng không được chú ý dưới quần áo. Với những miếng đệm như vậy, bạn có thể tránh được những tình huống xấu hổ.
  • Độ hấp thụ của miếng đệm cũng có vấn đề. Với lượng dịch tiết dồi dào, nên chọn sản phẩm có mức độ bảo vệ từ 4 đến 6 giọt, với những loại khan hiếm hơn - với mức độ hấp thụ thấp. Vòng đệm phải được thay đổi cứ sau 2 giờ.
  • Để tránh phản ứng dị ứng, bạn cần chọn miếng đệm không có mùi.
  • Bạn nên luôn luôn nhớ về vệ sinh cá nhân của cơ thể. Vào những ngày quan trọng, bạn nên tắm nước ấm, tốt nhất là 2 lần một ngày, trong khi sử dụng gel để vệ sinh thân mật.

Những loại xả trước khi kinh nguyệt là tiêu chuẩn? Đọc trong bài viết về dịch tiết bình thường và bệnh lý trước khi có kinh nguyệt, khi nào phụ nữ nên lo lắng và liệu cô ấy có nên được điều trị tiết dịch âm đạo hay không và cũng đáng khi đi khám bác sĩ phụ khoa.

Tại sao thời kỳ phong phú sau khi dùng Duphaston? Chi tiết về liên kết.

Tôi có cần đi khám bác sĩ phụ khoa không?

Nếu không có lý do rõ ràng, không cần thiết phải thường xuyên đến văn phòng bác sĩ phụ khoa sau kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Các bà mẹ nên viết thư cho các cô gái của họ đến bác sĩ phụ khoa để kiểm tra ở tuổi 14-15 tuổi để đảm bảo rằng không có vấn đề sức khỏe và sự phát triển đúng đắn của họ.

Có nhiều lý do để đến gặp bác sĩ phụ khoa sau khi bắt đầu thời kỳ của bạn:

  • Có một vài lần trong một khoảng thời gian quá ngắn hàng tháng là 1-2 ngày hoặc kinh nguyệt kéo dài hơn một tuần. Trong trường hợp đầu tiên, điều này cho thấy hormone không được sản xuất đầy đủ, chức năng buồng trứng bị suy yếu. Trong trường hợp thứ hai, điều này cho thấy khả năng co bóp yếu của tử cung.
  • Các đốm quá phong phú, bạn thường phải thay băng vệ sinh và miếng lót.
  • Sau khi kinh nguyệt hàng tháng đầu tiên bị gián đoạn, thời gian tạm dừng là khoảng 6 tháng.
  • Sau khi thiết lập chu kỳ kinh nguyệt bình thường, các chu kỳ bắt đầu bị phá vỡ (dài hơn 5 tuần hoặc ngắn hơn 3 tuần).
  • Trong dịch tiết có sự hiện diện của cục máu đông lớn.
  • Nếu có dịch tiết ra nhiều với cục máu đông, cô gái bị đau bụng và chóng mặt, nhiệt độ cơ thể tăng cao, rối loạn đường ruột kèm theo nôn mửa và buồn nôn.

Tất cả những triệu chứng này đều chỉ ra những vấn đề về sức khỏe của cô gái.
Từ những điều đã nói ở trên, khi đến gần thời điểm bắt đầu có kinh nguyệt, người mẹ nên nói trước về những thay đổi có thể có trong cơ thể của con gái mình.

Khi nào kinh nguyệt đầu tiên bắt đầu?

Menarche hoặc chảy máu kinh nguyệt đầu tiên là một sự kiện trung tâm ở tuổi dậy thì. Đây là một dấu hiệu sẵn sàng của hệ thống sinh sản của cô gái để sinh sản.

Kỳ kinh nguyệt đầu tiên là một trong những sự kiện quan trọng ở các cô gái vị thành niên.

Menarche bình thường bắt đầu ở tuổi 12-14 tuổi. Di truyền, các yếu tố khí hậu, cân nặng của một cô gái, chất lượng thực phẩm, sự hiện diện hay vắng mặt của các bệnh của tuyến nội tiết và các vấn đề sức khỏe khác ảnh hưởng đến sự hình thành chu kỳ kinh nguyệt.

Trong một số ít trường hợp, kinh nguyệt bắt đầu từ 9 tuổi. Trong trường hợp này, họ nói về dậy thì sớm, nhưng đây không phải là dấu hiệu của bệnh lý.

Dấu hiệu kinh nguyệt đầu tiên ở con gái

Giả sử bắt đầu sớm của những ngày quan trọng đầu tiên có thể là một năm trước khi chảy máu kinh nguyệt.

Những gì bạn nên chú ý:

  1. Hình dạng thay đổi tùy theo loại nữ. Mẹ phải mua chiếc áo ngực đầu tiên cho bé.
  2. Cơ quan sinh sản được mở rộng, lông mu xuất hiện ở nách.
  3. Các tuyến bã nhờn bắt đầu hoạt động tích cực. Mụn xuất hiện trên mặt, cơ thể, tóc trở nên nhờn, bã nhờn có thể phát triển.
  4. Beli là dịch tiết âm đạo có màu trắng không gây khó chịu. Khi chúng trưởng thành, chúng trở nên nhớt và phong phú hơn.
  5. Đau rên rỉ nhân vật không có dấu hiệu viêm ở bụng dưới. Những triệu chứng này có thể xảy ra vài tháng trước khi có kinh nguyệt, cũng như ngay trước kỳ kinh nguyệt đầu tiên.
  6. Thay đổi hành vi ở thanh thiếu niên, nước mắt, thay đổi tâm trạng thường xuyên, hung hăng. Đây là PMS giống như một phụ nữ trưởng thành.

Có bao nhiêu ngày?

Thời gian bình thường của kinh nguyệt là từ 3 đến 7 ngày. Và menarche cũng không ngoại lệ. Nếu hàng tháng kéo dài hơn 10 ngày, thì cô gái cần được chỉ định cho bác sĩ phụ khoa.

Trong năm đầu tiên, cô gái phải xác định các giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt.

Thời gian của chu kỳ kinh nguyệt thường là 21 trận35 ngày. Ở các cô gái, trong 30% các trường hợp, kỳ kinh nguyệt thứ hai sẽ đến theo cách tự nhiên. Phần còn lại của chu kỳ nên được hình thành trong vòng một năm.

Kỳ kinh nguyệt đầu tiên trông như thế nào?

Nó có thể là dịch tiết màu nâu đặc, da sần sùi, chảy máu đầy đủ như phụ nữ trưởng thành - có thể được nhìn thấy trong ảnh.

Dòng chảy kinh nguyệt đầu tiên

Tình huống tiêu chuẩn ở tuổi thiếu niên - menarche bắt đầu với một chất dịch màu nâu nhẹ. Lúc 2-3 ngày chảy máu xảy ra, sau đó lượng máu giảm. Trong 5-6 ngày daub hoặc chất tiết giống như máu trong suốt có thể có mặt.

Làm gì khi họ đi hàng tháng?

Chuẩn bị cho cô gái cho sự kiện này nên làm mẹ trong một vài tháng, và lý tưởng là một vài năm trước khi có kinh nguyệt. Nhưng ngay cả một đứa trẻ chuẩn bị về mặt lý thuyết, khi nhìn thấy vải lanh dính máu, có thể sợ hãi.

Tất cả các thành viên trong gia đình làm gì:

  1. Mẹ ơi. Nên trấn an cô gái, chúc mừng, đưa ra sản phẩm vệ sinh. Nhắc nhở con gái về sự cần thiết phải thay đổi miếng đệm sau 3-4 giờ, bất kể mức độ đầy đủ của nó.
  2. Cô gái. Nó là cần thiết để thông báo cho các mẹ về sự kiện sắp tới. Tuân thủ các yêu cầu vệ sinh và không thực hiện các kỳ công lao động hoặc thể thao.
  3. Papecác thành viên khác trong gia đình. Chúc mừng con, mua bánh. Đừng giảng về nhu cầu khiêm tốn và không giao tiếp với con trai, đừng sợ mang thai.

Sản phẩm vệ sinh

Các sản phẩm vệ sinh đầu tiên nên được chuẩn bị bởi mẹ của một cô gái tuổi teen ở những dấu hiệu đầu tiên của sự kết thúc dậy thì. Đó là, nếu con gái 11 tuổi12 tuổi, việc đóng gói các miếng đệm nên được đặt trong tủ quần áo của thiếu niên.

Vòng đệm - sự lựa chọn tốt nhất về phương tiện vệ sinh đầu tiên với hàng tháng

Тампоны в этом возрасте использовать не следует. У девочки отсутствует опыт поведения во время менструации, навыки введения тампона. По неопытность она может забыть об этом средстве гигиены во влагалище, что чревато развитием воспалительного процесса.

При выборе прокладок учитываем:

  1. Возраст. Không mua các sản phẩm vệ sinh, được thiết kế để xả nặng. Đối với chu kỳ đầu tiên, có đủ các miếng đệm với dấu hiệu Bình thường, hoặc 2 giọt. Tùy chọn mua một bộ để sử dụng vào ban đêm. Những miếng đệm như vậy dài hơn bình thường và nguy cơ nhuộm màu giường là tối thiểu.
  2. Chất lượng. Các cô gái nên thoải mái. Đây nên là một nhà sản xuất đã được chứng minh. Tốt nhất là sử dụng các phương tiện siêu mỏng. Họ không cản trở sự di chuyển và vô hình dưới quần áo.

Trước khi có kinh nguyệt, các bà mẹ nên kiểm tra sự sẵn có của các sản phẩm vệ sinh cho con gái. Mặc dù trưởng thành bên ngoài hoặc vênh vang, thiếu niên sẽ ngại mua miếng lót trong một thời gian dài.

Các giai đoạn tăng trưởng của cơ thể phụ nữ

Việc đặt cơ quan sinh dục nữ bắt đầu vào tuần thứ sáu hoặc thứ bảy của sự phát triển của thai nhi. Dần dần, buồng trứng của cô gái hình thành, trong đó đến tuần thứ 40, vài triệu trứng được hình thành. Họ đã không trải qua tất cả các giai đoạn phân chia. Và sau khi sinh em bé, một số trong số chúng chết, và đến tuổi dậy thì chúng vẫn còn 250-300 nghìn. Những quả trứng này sẽ tạo thành dự trữ buồng trứng của cơ thể phụ nữ và sẽ ra ngoài trong mỗi lần rụng trứng.

Thông thường, sự phát triển tình dục bắt đầu từ chín tuổi. Đến thời điểm này, các cơ chế được đưa ra dẫn đến những thay đổi ở bộ phận sinh dục và tuyến vú. Có một trật tự lớn lên.

  • Nhà xuất bản. Bắt đầu mọc lông mu. Ở hơn 50% bé gái, triệu chứng này xuất hiện đầu tiên.
  • Thelarch Nó thường xuất hiện sau pubarche, nhưng đôi khi nó có thể là cách khác. Trung bình, giữa thời điểm bắt đầu mọc lông mu và tuyến vú là một đến hai năm.
  • Menarche. Đây là thời điểm mà giai đoạn đầu tiên đến. Hầu hết họ thường bắt đầu hai năm sau khi bắt đầu phát triển vú.

Tác dụng của nội tiết tố

Trong thời thơ ấu, nồng độ hormone giới tính là tối thiểu. Nhưng đến tuổi dậy thì, những thay đổi đầu tiên xuất hiện ở mức độ hormone. Hai năm trước khi tăng tiết nội tiết tố nữ trong máu dần dần làm tăng mức độ androgen. Họ cung cấp một bước nhảy mạnh mẽ trong sự tăng trưởng của cô gái. Chỉ sau khi tăng nồng độ luteinizing (LH) và hormone kích thích nang trứng (FSH), dẫn đến sự kích hoạt tổng hợp estrogen. Những thay đổi hơn nữa, từng bước, bắt đầu tương ứng với cơ thể phụ nữ trưởng thành, xảy ra theo một trật tự nghiêm ngặt.

  • Sự trưởng thành của nang trứng. Tuyến yên làm tăng bài tiết FSH và một số LH. Dưới ảnh hưởng của FSH, một số nang trứng được phân biệt trong buồng trứng, trong đó chỉ có một nang sẽ chuyển sang giai đoạn trưởng thành cuối cùng. Các tế bào trong nang tăng cường sự tổng hợp estrogen, dẫn đến sự gia tăng độ dày của nội mạc tử cung. Vào ngày thứ 12, lượng estrogen đạt đến mức tối đa, điều này kích thích sự phóng thích cực đại của LH từ tuyến yên.
  • Rụng trứng 12-24 giờ sau khi đỉnh estrogen, rụng trứng xảy ra. Các nang trứng vỡ ra, và trứng rời khỏi khoang bụng.
  • Giáo dục thân vàng. Dưới ảnh hưởng của LH, sự hình thành của cơ thể màu vàng xảy ra tại nơi tồn dư của nang trứng. Các tế bào của anh bắt đầu tổng hợp progesterone. Nó dẫn đến sự gia tăng số lượng mạch và tuyến trong nội mạc tử cung. Buồng trứng đi xuống qua ống dẫn trứng vào khoang tử cung, nhưng không gắn vào đó.
  • Hồi quy của hoàng thể. Không có cơ quan nào được tạo ra có khả năng hỗ trợ công việc của hoàng thể. Nó dần thoái lui.
  • Kinh nguyệt. Nội mạc tử cung không nhận được sự bổ sung nội tiết tố cần thiết, nó cũng bị teo. Sự bong tróc niêm mạc tử cung với máu dẫn đến chảy máu kinh nguyệt.

Rồi mọi thứ lại lặp lại. Nhưng trong năm đầu tiên, một số chu kỳ có thể diễn ra mà không rụng trứng và nhịp tiết hormone sẽ không đều.

Định mức của menarche

Vào đêm trước khi xuất viện, thường tăng ở một phụ nữ trưởng thành trong những ngày rụng trứng (khoảng 10-14 ngày trước khi có kinh nguyệt). Các triệu chứng giống hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) có thể xuất hiện:

  • nước mắt
  • cáu kỉnh
  • xâm lược,
  • đau đầu
  • điểm yếu
  • mệt mỏi

Sau đó trên vải lanh sẽ xuất hiện chảy máu đầu tiên. Nó có thể là một daub hoặc chỉ một vài giọt máu. Cường độ chảy máu là cá nhân. Đôi khi chúng ngay lập tức phong phú. Màu sắc là thay đổi:

Đây không phải là máu nguyên chất, mà là tàn dư nội mạc tử cung trộn lẫn với dịch tiết máu và âm đạo. Thời gian chảy máu như vậy có thể khác nhau, nhưng hầu hết thời gian không quá ba đến năm ngày, đôi khi một tuần.

Dấu hiệu bình thường của kinh nguyệt là đau ở vùng bụng dưới, xuất hiện trong những ngày đầu tiên và giảm dần. Một số cô gái cảm thấy yếu đuối và chóng mặt. Dấu hiệu khó chịu, chảy nước mắt với sự xuất hiện của chảy máu nên qua.

Sau lần chảy máu đầu tiên, chu kỳ có thể không đều. Đôi khi để hình thành nó mất khoảng một năm.

Dấu hiệu làm phiền

Đôi khi các cô gái 15-16 tuổi xuất hiện những kẻ quấy rối kinh nguyệt sớm. Dạ dày đau, tâm trạng thay đổi, nhưng chảy máu không xảy ra. Nếu điều này được lặp đi lặp lại trong vài tháng, thì bạn cần liên hệ với bác sĩ phụ khoa nhi khoa. Có những trường hợp phát triển bất thường của cơ quan sinh dục:

  • hợp nhất đầy đủ của màng trinh,
  • viêm âm đạo
  • hợp nhất của cổ tử cung.

Trong những trường hợp như vậy, với tử cung và buồng trứng hình thành bình thường, những thay đổi theo chu kỳ xảy ra trong đó, nhưng máu không có lối thoát. Nó được thu thập đầu tiên trong khoang tử cung, và sau đó, với một thể tích lớn, nó có thể đi vào khoang bụng và bắt chước các triệu chứng của bệnh lý phẫu thuật cấp tính. Tình trạng này cần điều trị bằng phẫu thuật.

Bạn cũng nên tìm kiếm các nguyên nhân sai lệch trong các tình huống sau.

  • Âm lượng Lưu lượng đầu tiên dồi dào khi bạn cần thay đổi miếng đệm cứ sau hai giờ. Đây thường là một dấu hiệu của chảy máu. Kinh nguyệt ít ỏi, tái phát hàng tháng dưới dạng daub, cũng nên cảnh báo.
  • Thời lượng Nếu chảy máu tiếp tục trong hơn một tuần, thì cần phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ. Điều này có thể là do cả bệnh lý của cơ quan sinh sản và hệ thống đông máu.
  • Cảm xúc. Kinh nguyệt không nên kèm theo đau bụng cấp, sốt rõ rệt. Sốt - một dấu hiệu của một quá trình truyền nhiễm.
  • Định kỳ. Nếu trong năm kinh nguyệt liên tục thay đổi thời gian, giữa chúng không được đặt thời gian bằng nhau, thì bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Nó được coi là không hợp lệ nếu chu kỳ kéo dài dưới 21 ngày hoặc hơn 35 ngày.
  • PMS. Đây là hậu quả của tác dụng của progesterone. Hội chứng không nên được phát âm và phá vỡ nhịp sống của cô gái. Nhưng đôi khi nó có thể có các hình thức quan trọng, kèm theo tăng áp lực, các triệu chứng tự trị và trầm cảm. Trong những trường hợp như vậy, cần điều chỉnh thuốc nội tiết.

Quy tắc ứng xử

Ở một số người, kinh nguyệt đầu tiên có liên quan đến căn bệnh này. Nhưng nó không phải là. Hàng tháng không nên ảnh hưởng đến nhịp sống. Nó chỉ cần thiết để tuân thủ các khuyến nghị nhất định.

  • Vệ sinh Đồ lót phải thoáng khí, làm bằng cotton. Nó phải được chọn trong kích thước. Máu kinh nguyệt là một chất dinh dưỡng tuyệt vời cho vi sinh vật. Nếu bạn bỏ bê vòi hoa sen, thì sẽ không chỉ có mùi khó chịu - sản phẩm của quá trình chuyển hóa vi khuẩn gây độc cho cơ thể con người.
  • Vòng đệm. Cần sử dụng những người tương ứng với lượng chảy máu. Chúng thay đổi khi chúng được lấp đầy, nhưng ít nhất bốn giờ một lần.
  • Băng vệ sinh Phát triển băng vệ sinh đặc biệt cho thanh thiếu niên. Chúng không có khả năng làm hỏng màng trinh. Trong thời kỳ kinh nguyệt dưới tác động của estrogen, nó trở nên đàn hồi và gấp lại, do đó nó không phải là một trở ngại. Không thể sử dụng tampon chỉ với các đặc điểm giải phẫu của sự phát triển của các cơ quan sinh dục. Thay thế gạc trong những ngày đầu chảy máu nên được thực hiện bốn giờ một lần. Trong những ngày tiếp theo - ít thường xuyên hơn, lên đến tám đến mười giờ. Nếu bạn thay đổi rất thường xuyên, niêm mạc âm đạo sẽ bị quá tải, sẽ không cho phép bạn nhập một cái mới hoặc kích thích.
  • Văn hóa vật lý. Thể thao và tham dự các lớp học giáo dục thể chất không bị cấm. Chỉ với sức khỏe kém rõ rệt trong những ngày đầu tiên, bạn có thể từ chối tập thể dục. Trong các trường hợp khác, tập thể dục sẽ có lợi. Chúng giúp giảm các triệu chứng khó chịu, đau bụng và giữ cho cơ thể ở trạng thái tốt. Nhưng bạn nên từ chối nâng tạ, làm việc trên báo chí, để không làm tăng chảy máu.
  • Giới tính Sau khi xuất hiện kinh nguyệt, một số cô gái bắt đầu quan hệ tình dục. Nếu bạn tuân theo các quy tắc tránh thai và vệ sinh, chúng sẽ không mang lại tác hại. Nhưng không sử dụng những ngày có kinh nguyệt để giao hợp không được bảo vệ để tránh mang thai. Tại thời điểm này, nguy cơ nhiễm trùng bộ phận sinh dục tăng lên, do cổ tử cung mở ra một chút và không có môi trường axit trong âm đạo để bảo vệ chống lại vi khuẩn.

Đôi khi trong kỳ kinh nguyệt, cô gái bị đau dữ dội ở vùng bụng dưới. Trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau từ nhóm thuốc chống viêm không steroid. Ví dụ: "Ibuprofen", "Paracetamol". Chúng sẽ giúp không chỉ thoát khỏi cơn đau mà còn làm giảm cường độ chảy máu.

Con lớn của tôi bắt đầu lúc 14 tuổi, cô ấy khóc rất nhiều, mặc dù hầu hết các cô gái trong lớp đã có họ. Tôi giải thích với các con tôi rằng không có gì thay đổi từ kinh nguyệt, ngoại trừ việc chúng có thể trở thành mẹ. Nhưng vẫn còn những khó khăn, Elinka không muốn lớn lên. Trong sáu tháng đầu họ không đi đâu cả, trong 7 ngày Việc xả thải diễn ra mạnh mẽ. Với cục máu đông. Tôi sợ hãi, dẫn đến bác sĩ. Hóa ra các cơ quan sinh sản kém phát triển. Bây giờ cô ấy 17 tuổi, chu kỳ trở lại bình thường khoảng một năm sau khi nó đến.
Tôi cũng có một cô con gái nhỏ. Bây giờ là 14. Nhưng bé không có dấu hiệu dậy thì. Có lẽ vì cô sinh non.

Con gái của bạn tôi, thời kỳ của nó bắt đầu lúc 9 tuổi. Bây giờ cô ấy 17 và cô ấy đang mang thai 34 tuần. Và đừng nói rằng cô ấy đã trưởng thành.

Olga Gladkikh, https://www.baby.ru/community/view/126569/forum/post/85347609/

Các bác sĩ của tôi tất cả các bác sĩ hứa hàng tháng gần như trong 9-10 năm. Nguồn gốc miền Nam, mùi mồ hôi xuất hiện không đầy đủ 9. Kết quả là cô đã gần 12 tuổi, đến nay vẫn chưa có gì. Cân nặng 39, chiều cao 147. Gần đây tôi đã ở cùng cô ấy tại bác sĩ phụ khoa, vì vậy cô ấy nói rằng không sớm hơn sáu tháng hoặc một năm, bởi vì trọng lượng quá nhỏ Tôi không biết điều này đúng như thế nào) Con gái tôi trong lớp chỉ có một cô gái bắt đầu thời kỳ của mình.

Dấu hiệu khởi phát kinh nguyệt sớm.

Các bác sĩ phụ khoa tin rằng chu kỳ kinh nguyệt nên bắt đầu ở những cô gái vị thành niên từ mười hai đến mười bốn tuổi. Có lẽ một chút sai lệch so với định mức, khi hàng tháng đến lần đầu tiên sau chín năm, hoặc ngược lại, gần hơn mười lăm năm. Điều này được xác định bởi sự di truyền và nó xảy ra nếu chế độ đầu tiên trong gia đình của một người mẹ và bà bắt đầu sớm hơn hoặc muộn hơn so với tiêu chuẩn. Có thể sớm hơn hoặc muộn hơn khi bắt đầu kinh nguyệt có thể được giải thích bằng các đặc điểm riêng của cơ thể cô gái.

Tuy nhiên, những sai lệch nghiêm trọng so với định mức - tuổi trước 8 hoặc sau 15 tuổi - đã nói lên những thất bại trong cơ thể trẻ con và có thể dẫn đến hậu quả khó chịu.

Có hai nhóm dấu hiệu tiếp cận kinh nguyệt. Một số sẽ được nhìn thấy rõ hơn, chúng liên quan đến trạng thái cảm xúc của cô gái và sự xuất hiện của cô ấy, các triệu chứng khác mà thời kỳ của cô ấy có thể bắt đầu sớm liên quan đến tình trạng thể chất chung của thanh thiếu niên. Một cô gái nên nhận biết những dấu hiệu như vậy từ mẹ mình, hiểu những gì đang xảy ra với cô ấy, và tốt nhất là nói với bố mẹ về họ để họ có thể hiểu được việc chờ đợi kinh nguyệt sớm như thế nào.

  • thay đổi tâm trạng
  • tăng mệt mỏi
  • đãng trí, giảm chú ý,
  • có lẽ sự suy giảm sự thèm ăn hoặc ngược lại, nhu cầu thực phẩm tăng lên,
  • vấn đề về da: mụn trứng cá hoặc mụn trên mặt.

Để ý trạng thái cảm xúc của cô gái không khó, cũng như vấn đề về da. Những dấu hiệu như vậy đừng bỏ lỡ. Do đó, mẹ nên nói chi tiết với con gái về những gì mong đợi vào đầu kỳ kinh nguyệt. Chúng tôi cần phải đồng ý với con gái để báo cáo các dấu hiệu ít rõ ràng hơn về sự khởi đầu của kinh nguyệt.

Những triệu chứng này như sau:

  • sự gia tăng các tuyến vú, sưng của chúng ngay trước khi bắt đầu quy định,
  • nặng bụng, có thể đau nhẹ,
  • huyết áp nhảy
  • đau đầu co thắt.

Điều quan trọng là phải hiểu rằng cho dù cô gái có nhận thức rõ về những gì sẽ xảy ra với mình trong giai đoạn đầu tiên, thì việc bắt đầu kinh nguyệt vẫn sẽ gây căng thẳng cho cô ấy. Tốt hơn là trong thời gian này, hãy thường xuyên ở bên cô ấy, cố gắng trấn tĩnh đứa trẻ, chịu đựng trạng thái thần kinh của cô ấy và bộc phát sự kích thích hoặc ngược lại, có thể bị trầm cảm.

Các giai đoạn đầu tiên có thể kéo dài từ ba ngày đến một tuần. Chu kỳ không được đặt ngay lập tức: trong năm đầu tiên của cô gái, nó có thể thay đổi từ 21 đến 35 ngày. Bất kỳ cảm giác đau đớn nào trong kỳ kinh nguyệt, nghỉ quá lâu giữa kỳ kinh nguyệt hoặc một chu kỳ rất ngắn là những lý do tại sao bạn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia để tránh các bệnh nghiêm trọng.

Nếu chu kỳ bắt đầu sớm

Dậy thì quá sớm không phải là điều gì đau đớn hay bất thường. Nhưng nếu khoảng thời gian bắt đầu cho một cô gái sớm hơn chín tuổi, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và hiểu những rủi ro mà sự trưởng thành nhanh chóng như vậy có thể biến thành.

Khởi phát kinh nguyệt sớm hơn có thể là do lý do tâm lý hoặc sinh lý. Nếu một cô gái bị đau từ nhỏ, với khả năng miễn dịch thấp, trong khi cô ấy có cảm xúc, khó chịu đựng căng thẳng, thì cô ấy có thể có kinh nguyệt sớm.

Nếu bắt đầu có kinh nguyệt sớm hơn chín tuổi là do nguyên nhân sinh lý, thì đây đã là một nguyên nhân gây lo ngại. Dậy thì nhanh có liên quan đến công việc của não và những rối loạn có thể xảy ra trong hoạt động của nó. Do đó, nguyên nhân của kinh nguyệt sớm có thể là do các xung động của vỏ não bị suy yếu hoặc bất kỳ thay đổi nào, bao gồm các khối u, ở vùng dưới đồi hoặc tuyến yên.

Có nhiều nguyên nhân đơn giản hơn của kinh nguyệt sớm. Nó có thể kích động các yếu tố như vậy:

  • lối sống quá tích cực cho những cô gái tham gia thể thao chuyên nghiệp từ khi còn nhỏ,
  • rối loạn nội tiết tố do sử dụng lâu dài các thuốc nội tiết tố trong điều trị bất kỳ bệnh nào, chẳng hạn như dị ứng,
  • đặc điểm cấu trúc của cơ thể, ví dụ, thừa cân hoặc thiếu cân,
  • Di truyền, khi trong gia đình của mẹ và bà phát triển tình dục cũng được ghi nhận trước đó.

Khi bắt đầu có kinh nguyệt sớm, ngay cả khi các quy định chỉ được quan sát trong hai hoặc ba tháng liên tục, và sau đó đột nhiên dừng lại, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia. Cần xác định nguyên nhân khởi phát kinh nguyệt trước 9 tuổi, nếu có thể, phải trải qua điều trị để thậm chí phát triển và hoạt động của hệ thống tình dục. Hậu quả của việc bắt đầu kinh nguyệt quá sớm có thể là các bệnh về mạch máu, tiểu đường, bệnh lý khớp và khối u vú.

Bắt đầu kinh nguyệt muộn

Sai lệch so với định mức được coi là bắt đầu kinh nguyệt ở những cô gái trên mười lăm tuổi. Thông thường quá trình này gây lo lắng cho các bà mẹ ở tuổi 14. Trong tình huống như vậy, khi tuổi dậy thì đã diễn ra, và kinh nguyệt chưa đến, thanh thiếu niên bắt đầu phàn nàn về sức khỏe kém. Cô gái có thể gặp các triệu chứng sau:

  • đau đầu
  • chóng mặt
  • vấn đề với áp lực
  • ngất xỉu.

Các bệnh nghiêm trọng có thể dẫn đến chậm kinh nguyệt là khiếm khuyết trong sự phát triển của tử cung ở trẻ gái hoặc bất kỳ trục trặc nào của tuyến yên do rối loạn bẩm sinh hoặc sự phát triển của khối u.

Nhưng giai đoạn muộn thường là kết quả của một cô gái Trạng thái tinh thần hoặc lối sống không đúng đắn của cô ấy. Thanh thiếu niên thần kinh, quá xúc động có sự khởi đầu muộn của quy định, cũng như những cô gái dễ bị thiếu cân hoặc những người, sử dụng nhiều chế độ ăn kiêng, đạt được sự tăng cân thường xuyên.

Khi cơ thể không nhận đủ lượng axit béo, việc sản xuất hormone estrogen sẽ giảm, dẫn đến việc không có kinh nguyệt. Với việc bình thường hóa quyền lực, vấn đề được giải quyết. Nhưng nó được khuyến khích càng sớm càng tốt để thiết lập các nguyên nhân của sự chậm phát triển tình dục ở một cô gái và tìm cách điều trị. Trong tương lai, sau này bắt đầu có kinh nguyệt có thể dẫn đến nguy cơ phát triển ung thư.

Nguy hiểm của dậy thì sớm là gì?

Sự xuất hiện sớm của kinh nguyệt ở một cô gái gây ra các vấn đề sức khỏe trong tương lai, chẳng hạn như mãn kinh sớm, bệnh tim mạch, bất thường ở tuyến giáp và rối loạn nội tiết tố. Phụ nữ có kinh nguyệt xuất hiện sớm có nguy cơ phát triển khối u của cơ quan sinh sản và tuyến vú.

Với sự khởi đầu của tuổi dậy thì, sự tăng trưởng và phát triển thể chất chậm lại. Một yếu tố quan trọng trong sự phát triển đúng đắn của hệ thống sinh sản là dinh dưỡng tốt và điều kiện sống bình thường.

Ngăn ngừa kinh nguyệt sớm

Để không kích động sự khởi đầu của kinh nguyệt quá sớm, cha mẹ cần xem xét các yếu tố góp phần phát triển tình dục sớm. Các biện pháp phòng ngừa là:

  1. Loại bỏ căng thẳng có thể làm tổn thương tâm lý tinh tế của trẻ em. Cần một bầu không khí bình tĩnh, thân thiện trong gia đình và mối quan hệ tin cậy của trẻ em với cha mẹ, việc làm quen kịp thời với các vấn đề phát triển tình dục.
  2. Đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý. Có hại cho trẻ khi ăn đồ ăn cay, quá mặn hoặc chua, uống nhiều ca cao, cà phê, trà mạnh. Подросткам категорически противопоказано употребление пива и других алкогольных напитков.
  3. Лечение эндокринных заболеваний.
  4. Родительский контроль над тем, что ребенок смотрит по телевизору или в компьютере.

Điều quan trọng là phải quan sát điều độ trong thể thao, không làm quá tải cơ thể trẻ em.

Cuối tháng

Sự khởi đầu của kinh nguyệt đầu tiên ở các cô gái từ 16-18 tuổi được coi là sai lệch so với chuẩn mực. Về sự phát triển tình dục muộn cũng cho biết sự phát triển yếu của các tuyến vú.

Nguyên nhân của kinh nguyệt muộn có thể là sự phát triển bất thường của tử cung và buồng trứng, suy giảm chức năng của tuyến yên và vùng dưới đồi, sự hiện diện của các bệnh lý thần kinh. Dậy thì muộn là do các bệnh truyền nhiễm (sởi, quai bị, sốt đỏ tươi, rubella) mang trong thời thơ ấu.

Thông thường nguyên nhân của việc hành kinh muộn là do cô gái gầy quá mức. Mô mỡ, giống như buồng trứng, sản xuất estrogen. Trong sự vắng mặt của nó, mức độ estrogen là không đủ cho hoạt động bình thường của bộ phận sinh dục.

Có những yếu tố bất lợi khác dẫn đến sự xuất hiện muộn của kỳ kinh nguyệt đầu tiên ở các cô gái: bệnh vitamin, sinh thái kém, sử dụng các sản phẩm biến đổi gen.

Hậu quả của sự phát triển tình dục muộn

Nếu bạn không đến bác sĩ kịp thời và không loại bỏ sự bất thường ở tuổi thiếu niên, thì người phụ nữ sau đó có cái gọi là bệnh đau ở bộ phận sinh dục. Đồng thời, hệ thống sinh sản ở một phụ nữ trưởng thành vẫn còn kém phát triển (như ở một thiếu niên). Điều này ảnh hưởng đến ngoại hình, dẫn đến rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Ở các cô gái, không giống như phụ nữ trưởng thành, bệnh lý này thường có thể điều trị được.

Pin
Send
Share
Send
Send